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在加拿大
[FONT=楷体_GB2312]一直都想练习瑜伽，想象练习瑜伽的纯净境界，浑然中忘却了喧嚣，忘记了琐事烦燥，一切会变得宁静置然。沉浸在瑜珈音乐中，沉醉在瑜珈冥想中，人的脾性不急不躁，人的心态平和坦然。 [/FONT][FONT=楷体_GB2312]最近身体极度的不适，胃痛，重感冒与脊椎轮番攻袭着我。于是乎，这个不适倒也成了我练习瑜伽的一个契机。为了改变身体疲惫及筋骨日趋老化的心态，周末跟朋友一起去了万年青，开始了我的瑜伽体验。[/FONT][FONT=楷体_GB2312]瑜珈动作缓慢，貌似柔弱，却极具坚韧力。每一招每一式要做好都要花去很大的气力，当我有所懈怠，我就会念及我的初衷，坚持坚持再坚持，尽可能地做好每一次呼吸与舒展。可是我的韧带确实太差了，所有动作基本都不到位。确实，每一个做到位的瑜珈动作绝非一朝一夕之功。 [/FONT][FONT=楷体_GB2312]为了我的身体，我会坚持，并且我想我会渐渐爱上她的。[/FONT]
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回复: 体验瑜伽万年青是哪里呀，还在室外？
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回复: 体验瑜伽楼主，你在哪里练？还是你自己有收学生？飞个悄悄话吧~~~ps.上次悄悄话你，不见你的回复，希望这次能收到你的回复！
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回复: 体验瑜伽瑜伽教练飘过~~~
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BJ case: 8/19/2010 canada post, 8/20 received, 9/20 DM, 9/26 DM letter, 9/29 File Number email, 9/30 status 14, 10/4 FN letter, 10/12 护照妥投，10/14 status 12, 12/16 status 5, 12/24 status 12, 01/29/2011 status 6......要等到2013吗？http://www.canadameet.com/bbs/showthread.php?t=370765回复: 体验瑜伽也想体验一回,没得着机会呀.这岁数大了,是要增加点柔韧性,给骨头减减龄哈.找个视频自己在家对着练行么?不知道入门动作难不难呢.
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回复: 体验瑜伽不好意思，最近工作比较忙了点没在意，请见谅哦我也正学着练习瑜伽呢
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