加拿大华人论坛 加拿大生活信息儿童常见感冒类型及中医治疗食疗
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根据很多资料自行整理，希望对各位有用。中医将感冒分为四类：风寒型感冒、风热型感冒、里表两感、暑湿和肠胃型感冒四种类型。根据辨证施治的原则，不同类型的感冒应选用不同的中成药治疗。 一、风寒型感冒：症状：病人畏寒、低热、无汗、流清涕、鼻塞、吐稀薄白色痰、不口渴、舌苔白等特点。病因：外感。这种感冒与病人体虚受风寒有关。治疗方式：应以辛温解表宣肺散寒为原则。病人可选用伤风感冒冲剂、通宣理肺丸、小柴胡片等药物治疗。食疗：葱白、粳米、醋、水同煮，热饮发汗。姜糖水。可食用鸡汤、葱姜等。注意事项：忌用 注意事项：忌用银翘解毒片、强力银翘片、桑菊感冒片或牛黄解毒片。 二、风热型感冒：症状：病人还有发热重、恶寒轻，头胀痛，口渴、鼻涕粘稠发黄、咳嗽、痰液粘稠呈黄色、舌苔薄白或发黄、舌尖红赤、脉浮数、便秘等特点。病因：内热。食用过多高热量、高蛋白、不易消化的食物、饮水少、劳累。治疗方式：应以辛凉解表为原则。病人可选用银翘解毒丸、羚羊解毒丸、Vc银翘片、桑菊感冒片等药物治疗。食疗：可食用绿豆、萝卜、白菜、白菜根、冬瓜、薄荷、茶叶等，可以用鲜梨汁与大米适量煮粥趁热食用。感冒期间应尽量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物，不要喝酒类饮料，否则容易导致病情加重。注意事项：忌用羌活丸、理肺(参苏、通宣)丸等。 三、里表两感：症状：高热、恶寒、头痛眩晕、四肢酸痛、咽喉肿痛、大便干燥、小便发黄、舌苔薄黄、舌头红赤。病因：外感内热。治疗方式：应选用表里双解、解表治理的药物，如：防风通圣九(散)、重感灵片、重感片等。注意事项：不宜单用银翘解毒片、强力银翘片、桑菊感冒片或牛黄解毒片等，因疗效欠佳。 若属流行性感冒可服用复方大青叶冲剂、感冒冲剂等。食疗：饮食宜清淡不油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。还要保证水分的供给，可多喝酸性果汁，如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁，增进食欲。醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用。 四、暑湿型和肠胃型感冒：症状：恶寒发烧、热度不高、恶心呕吐、腹痛泻下，或头重头痛、无汗，或四肢倦怠、苔白、脉浮等。病因：暑湿型感冒多发生在夏季，湿热之气滞于体内。肠胃型多发生在冬季，多为脾胃虚弱，外感病毒引起。治疗方式：应以清暑、祛湿、解表为主。病人可选用藿香正气水 /丸等药物治疗。胃肠型感冒者不能选用保和九、山楂丸、香砂养胃丸等。所以若以咳嗽、流涕为主，伴低热，周身酸痛的感冒初起时，应选感冒清热冲剂。咳嗽偏轻、白痰，首选急支糖浆。咳嗽偏重、有痰色黄，流涕轻，不热，症状已有几日，可选羚羊清肺。感冒初起，发热摄氏38度以上，选用羚翘解毒。注意事项：冬季感冒一般为内里积热，外感风寒，病人多有上火表现。咽痛轻者可用西羚解毒或感冒清热冲剂加板蓝根；咽痛重伴口干口渴喜凉，低热、大便干，应用感冒清热冲剂加牛黄上清。久咳痰少，口干舌燥，体质偏弱者宜用川贝类咳嗽糖浆，反之痰多，体质强壮有上火表现的不宜用，以免加重病情。当痰多咳重伴胸闷时，就应到医院找中医看病吃汤药，不能再吃任何止咳糖浆了。食疗：多喝水以免脱水。食用易消化的清淡食物，如米糊、面汤、藕粉等，限制肉、蛋等蛋白类食物。多饮菊花、龙井茶，以绿豆加红糖代茶饮。同时多吃富含钙、锌元素及维生素的蔬菜、水果，如萝卜、梨、猕猴桃及各种蘑菇，均能缓解感冒症状总之，感冒病人应根据自身的病情特点选用不同的中成药治疗，否则会影响疗效，延误病情。
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