加拿大华人论坛 加拿大生活信息求解：几年来练琴久了脖子肌肉会痛！
在加拿大
每天练琴过了一小时后右手颈脖和手臂之间的一块肌肉就会一阵阵酸痛！有很多年了。。。左手并没有这类现象。。 肿么会这样？ 难道是我弹琴方法不对还是我得了肩周炎？。。哪位童鞋学医的请指点迷津。。
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回复: 求解：几年来练琴久了脖子肌肉会痛！我想如果长期低头练琴可能会得颈锥病。
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回复: 求解：几年来练琴久了脖子肌肉会痛！这就是职业病吧
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香港英国保诚保险公司保险代理人 游强00852--52669216[email protected]回复: 求解：几年来练琴久了脖子肌肉会痛！是的，职业钢琴家都有这些问题，要多按摩做理疗，就不知道加拿大做理疗要不要自费~
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回复: 求解：几年来练琴久了脖子肌肉会痛！可以坐近一些。还有注意要定期休息。
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钢琴购买攻略（钱多得没地方花的免入）专营日本二手YAMAHA/KAWAI钢琴的批发与零售，服务大温13年，在日本设有工厂收购、检定、修整各类二手钢琴，在大温地区还可提供钢琴出租、搬运、调音服务。详情浏览加拿大钢琴超市或致电 604-306-2563微信号：pianosuperstore回复: 求解：几年来练琴久了脖子肌肉会痛！我弹琴时背很直，头也没有很低。。 我就不知道为什么，左边又没有事。。。
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回复: 求解：几年来练琴久了脖子肌肉会痛！我也有这毛病，右肩，（一般左手的弹奏强度要低于右手）是当年姿势不正造成的，建议在没找到解决办法之前，最好先不要练了，以免成终身伤痛。 除了背要挺直之外，肩臂手的用力角度也有很大关系。
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回复: 求解：几年来练琴久了脖子肌肉会痛！我也有这毛病，右肩，（一般左手的弹奏强度要低于右手）是当年姿势不正造成的，建议在没找到解决办法之前，最好先不要练了，以免成终身伤痛。 除了背要挺直之外，肩臂手的用力角度也有很大关系。点击展开...这就是为什么我说要坐得近一些。这样可以调整这个角度。
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回复: 求解：几年来练琴久了脖子肌肉会痛！嗯，坐近一点会好些，但也不能太近，总之程度的把握，身体的扭曲（不知是那块肌肉，是脖子还是肩膀）等，不知自己是否就能解决这个问题，建议还是找个好老师给看一看，不是每个老师能解决这个问题的，当年咱也是换老师，找了国内最好的老师，问题是解决了，可毛病是留下了，一般弹琴是不会痛，可别的时候，天冷等，毛病还会有。点击展开...说的对，这个问题我觉得你最应该问的是你的钢琴老师，是不是弹琴的方法有问题，用力什么的不对，我听说方法对的话所有肌肉应该是放松的状态，弹10小时也只会感觉疲倦，而不是痛。
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回复: 求解：几年来练琴久了脖子肌肉会痛！这就是为什么我说要坐得近一些。这样可以调整这个角度。点击展开... 我的屁股坐钢琴凳的一半,肩膀还是会痛...在视频上看到有的钢琴家坐的老远了....
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回复: 求解：几年来练琴久了脖子肌肉会痛！我的屁股坐钢琴凳的一半,肩膀还是会痛...在视频上看到有的钢琴家坐的老远了....点击展开...因为他们的手长阿。其实你的这个毛病很多不弹琴的人也有。就是很多人经常提到的鼠标手。痛点经常在肩上或颈上，有一点像三角肌与斜方肌的拉伤。注意保暖，不要连续国内工作太久，能够改善问题。问问你的老师注意一下坐姿应该有帮助。
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钢琴购买攻略（钱多得没地方花的免入）专营日本二手YAMAHA/KAWAI钢琴的批发与零售，服务大温13年，在日本设有工厂收购、检定、修整各类二手钢琴，在大温地区还可提供钢琴出租、搬运、调音服务。详情浏览加拿大钢琴超市或致电 604-306-2563微信号：pianosuperstore回复: 求解：几年来练琴久了脖子肌肉会痛！可能是颈椎病前期，我有过体验。颈椎病有时会影响手臂尺神经。医生一般都不知道这个，是我在网上乱搜领悟的。
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回复: 求解：几年来练琴久了脖子肌肉会痛！建议 LZ去找Chiropractic 的医生检查，如果是某一处地方已经有轻微的移位，无论你现在姿势如何端正都仍然会痛，把移位的地方矫正过来就好了，很快的。
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回复: 求解：几年来练琴久了脖子肌肉会痛！可能是颈椎病前期，我有过体验。颈椎病有时会影响手臂尺神经。医生一般都不知道这个，是我在网上乱搜领悟的。点击展开...你有颈椎病?现在好了吗？
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回复: 求解：几年来练琴久了脖子肌肉会痛！每天练琴过了一小时后右手颈脖和手臂之间的一块肌肉就会一阵阵酸痛！有很多年了。。。左手并没有这类现象。。 肿么会这样？ 难道是我弹琴方法不对还是我得了肩周炎？。。哪位童鞋学医的请指点迷津。。点击展开...把你疼痛的部位画个草图发给我，痛感按0-10（不疼-极疼）标一下。工作关系，接触医生很多，有机会帮你问下。 最好把疼痛的情况也说一下，当然越详细越好。 [email protected]
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回复: 求解：几年来练琴久了脖子肌肉会痛！你有颈椎病?现在好了吗？点击展开...每天锻炼会好很多，症状基本消失。最近没时间锻炼，又严重了。
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