加拿大华人论坛 加拿大生活信息手腕的扭筋了，怎么办呀？
在加拿大
有什么好办法么？
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回复: 手腕的扭筋了，怎么办呀？有什么好办法么？点击展开...简单：往右扭筋，往左扭回来，扯平了！ 和打方向盘一个道理！
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移民好比企业跳槽，对前企业的经历财富是否感恩，是个人人品的体现！“五毛”、“美分”的冲突实际是人品的冲突；是豁达与狭隘的冲突；也可以说是“善”与“恶”的冲突。——火山万贴留念有什么好办法么？点击展开...找地毯和我拉一拉就好了免费
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哥只是个传说,才怪!!!回复: 手腕的扭筋了，怎么办呀？如果很痛不要乱搞，冰镇处理，最好找个物理治疗师，或者之前问问家庭医生。如果不是很严重就买膏药贴一下，千万别乱动，拖成老伤就惨了
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回复: 手腕的扭筋了，怎么办呀？找地毯和我拉一拉就好了免费点击展开...楼主是女士吧！千万不能听红杏的，地毯荷尔蒙激素很高的，玉手不能让他碰到！
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移民好比企业跳槽，对前企业的经历财富是否感恩，是个人人品的体现！“五毛”、“美分”的冲突实际是人品的冲突；是豁达与狭隘的冲突；也可以说是“善”与“恶”的冲突。——火山万贴留念回复: 手腕的扭筋了，怎么办呀？别听红杏哥的，老不正经。手腕急性扭伤2个小时内先要用冰水或者冰袋敷在伤处，大约40-60分钟，以后就可以考虑热敷，按摩，贴药等方法。可以加强营养，去红杏哥那里腐败1个月，不要用患肢干活，有绷带缠绕最好
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回复: 手腕的扭筋了，怎么办呀？找地毯和我拉一拉就好了免费点击展开...你俩就合起伙来害我吧!
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回复: 手腕的扭筋了，怎么办呀？别听红杏哥的，老不正经。手腕急性扭伤2个小时内先要用冰水或者冰袋敷在伤处，大约40-60分钟，以后就可以考虑热敷，按摩，贴药等方法。可以加强营养，去红杏哥那里腐败1个月，不要用患肢干活，有绷带缠绕最好点击展开...谢谢，还是你好。
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回复: 手腕的扭筋了，怎么办呀？中医针灸
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回复: 手腕的扭筋了，怎么办呀？24小时之内冰敷，24小时之后热敷。
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晚来天欲雪，能饮一杯无24小时之内冰敷，24小时之后热敷。点击展开...一定要制动，就是固定，软组织损伤需要三个星期的恢复，否则会修复不好
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御心转万物，莫使心随万物飘。。。 http://forum.iask.tv/showthread.php?t=580197&page=202011.7.6FN 2011.9.11ME2012.5.6VISA一定要制动，就是固定，软组织损伤需要三个星期的恢复，否则会修复不好点击展开...谢谢
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回复: 手腕的扭筋了，怎么办呀？买只猪脚炖一炖，补一补。
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