加拿大华人论坛 加拿大生活信息今天炒了一盘南瓜籽



在加拿大


DSC04082.JPG 前几天买了一个金瓜一个南瓜,发现籽挺大,决定洗净晒干炒炒吃。这两天太阳很给力晒干了,刚刚炒好了,很香。另外,南瓜籽含有多種營養素,屬健康小吃,可幫助減少高血脂、高膽固醇,防止血栓形成。大家都来试试吧。

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谢谢小史的妈支持。是不是哪位热心朋友帮我把图放大了?怎么做到教教我呗

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不错,比葵花籽有营养

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Guest
怎么炒啊,我家也有吃南瓜留下来的瓜子,正准备炒了或者烤了。

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张军验屋 说:怎么炒啊,我家也有吃南瓜留下来的瓜子,正准备炒了或者烤了。点击展开...平底锅,小火慢炒,变色后可以尝一下,很容易过火的。

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知道了,试试看,多谢了。

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