在加拿大
12月14日 星期三提要:陪外婆他们去美签。家里地暖不起作用了，家里很冷。家里发现小老鼠。今天早上小宝8点钟起来，做完早上的流程，小宝吃了早饭，小宝妈送小宝去Preschool。小宝让我一定把他送到大门口，我告诉他中午爸爸去接他。吃完早饭，我们带着外婆、阿姨去美国领事馆办美签，我开着车，我们到了领事馆，小宝妈陪着他们去办签证，我带着阳阳在外面转一转。然后我和小宝妈带着阳阳开车到海边，我抱着阳阳在海边看着船，还有水上飞机在飞，阳阳对飞机很感兴趣，每次一听到有飞机的声音，就会找飞机。外面很冷，我突然想去洗手间，这样把阳阳放在车上，找了一家咖啡店。咖啡店的洗手间只对客人开放，我就要了一杯咖啡。因为我平时很少喝咖啡，我想要一杯拿铁，但是我怎么也想不起来英文的发音。说了半天，这店员也没有搞清楚，最后我从菜单上指出来，店员才搞清楚。买了杯咖啡，服务员把洗手间钥匙给我，我才去了洗手间。去完洗手间，我喝完咖啡，胃非常不舒服。我们带着阳阳回去接大家回家，外婆的美签下来了，但是阿姨的被拒了，在回家的路上，阳阳就睡着了，我们抓紧时间回去接小宝放学。训练师说小宝今天在学校表现非常好，我们带着小宝出来，小宝说他要去街区，我陪着他一直沿着街区转了很大一圈，小宝完全是自己走回来，包括再走过操场上的积雪。我每次很愿意陪着小宝到街区转一圈的主要原因，就是希望小宝多走一走，也算是体能锻炼。小宝回到家，自己脱了鞋，脱了衣服，挂好了衣服，我给他洗完手，小宝吃午饭。今天午饭吃米粉，小宝全都吃光了，菜肉汤也喝得很好。我给小宝喂了水，然后哄着小宝睡午觉，小宝午觉睡得不错，睡到将近4点钟。今天下午没有训练课，本来有个小宝的同学来家里一起玩耍，但是小宝的同学睡了一下午，没有过来，小宝妈给小宝做训练。最近这些天温哥华的气温很低，白天只有零上2-3度，晚上是零下6-8度的样子，家里的地暖完全达不到预设的温度。厨房的温度差不多在19度，客厅在20度，比平时的22度都要低。我晚上睡觉特别怕冷，卧室的温度常常在20度，睡觉感觉非常不舒服。晚上我几乎全都穿着衣服睡觉，所以过去腰不好的地方，也感觉到很不舒服，下午去按摩师那里按摩了一下腰。前两天家里还发现了一只小老鼠，朋友老隋建议去买个老鼠贴，我们买了个老鼠贴放在家里，非常灵，真的把那只小老鼠给粘住了。晚饭前，朋友老隋来家里，我和老隋交流了一会儿。小宝晚饭吃米饭，今天吃得很好，菜肉汤也吃得非常好，现在每次他吃得比较好，他都知道我们会允许他吃一些零食。小宝今天要的是薯片，小宝拿到薯片，我们每个人都会向他要，也会让他给弟弟，小宝经过最近的这些训练，对分享薯片表现越来越好。阳阳今天中午只睡了了半个小时，到了吃晚饭时，已经很困了，小宝妈给小宝做了一些训练，我就带着小宝和阳阳下楼先洗澡。洗完澡，小宝先早点儿睡觉，我在练习室练习了空挥和推杆，上来陪着小宝，给小宝讲书。小宝想要Poop，我就陪着他，结果给他讲了总共四、五本书，讲完书，我在小宝房间陪着小宝玩耍，我用小宝房间里的几个球和小宝做互动的练习，小宝也很配合。晚上小宝妈哄小宝睡觉，我整理了一下博客，然后和小宝妈交流了一会儿，差不多2点半睡了觉。
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https://www.facebook.com/训练师用英文训练小宝选择
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建议提早到1点半睡觉，新年新气象。如果能坚持做到3个月后，1点钟睡觉。忠言逆耳。
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Primed 说:建议提早到1点半睡觉，新年新气象。如果能坚持做到3个月后，1点钟睡觉。忠言逆耳。点击展开...一点儿不逆耳，顺耳。
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风平浪静 说:一点儿不逆耳，顺耳。点击展开...嗯，不知道老詹一天睡几小时，厉害。
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粘住小老鼠以后怎么处理的？
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老徐博客
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Tangerine银行开户送50刀，开通自动转帐再送25刀，referral code: 35572762S1嗯，不知道老詹一天睡几小时，厉害。点击展开...不知道，只看见抱着的孩子都在打呵欠。
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白天零上，晚上零下，地暖就跟不上了？一般地暖都这样吗？
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Primed 说:建议提早到1点半睡觉，新年新气象。如果能坚持做到3个月后，1点钟睡觉。忠言逆耳。点击展开...现在已经在进行调整了~感谢忠言~
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阳光沙滩 说:嗯，不知道老詹一天睡几小时，厉害。点击展开...我一直睡眠时间少，其中一个原因是我的心跳速度非常慢，一天平均每分钟52次，最低的时候，可以不到40次每分钟~
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zrx 说:粘住小老鼠以后怎么处理的？点击展开...用塑料袋装起来放在垃圾桶里了~
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happyv 说:老徐博客点击展开...老徐好像已经好几年没有更新博客了~
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DKnight 说:白天零上，晚上零下，地暖就跟不上了？一般地暖都这样吗？点击展开...我们家的地暖如果天气太冷就不干活了~去年也是这样，找了一个工程师，折腾了半天说修好了，付了好几百块，一点作用也没有~问他修了哪里，他不告诉我们~
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老詹是中国哪里的？我南方人，也没有觉得温哥华冷啊！
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ntjp54567 说:老詹是中国哪里的？我南方人，也没有觉得温哥华冷啊！点击展开...我是北方人~我白天不怕冷，但是，晚上异常怕冷，只要有冷的感觉，第二天一定头疼~
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老詹的高尔夫生活 说:我是北方人~我白天不怕冷，但是，晚上异常怕冷，只要有冷的感觉，第二天一定头疼~点击展开...相反我觉得晚上取暖的温度不可以太高，否则人会觉得干燥发痒，更易得感冒。
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老詹的高尔夫生活 说:我一直睡眠时间少，其中一个原因是我的心跳速度非常慢，一天平均每分钟52次，最低的时候，可以不到40次每分钟~点击展开...和你一样，我心动过缓，大约50次每分钟，每次体检医生都会问我以前干嘛的，，，我曾经游泳专业训练了八年，可惜还是没进省青队，因为个子太矮，呵呵
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