在加拿大
3月30日 星期四提要：带小宝去操场踢足球，加强小宝的体能训练。去诊所拍肩部的x光片。去诊所进行物理治疗，物理治疗师给我做牵引。不理解为什么西人的孩子的运动能力为什么都很强。今天早晨小宝7点半醒来，做完早晨的流程，小宝吃了一块巧克力面包，粥喝得并不多，我把白米粥和杂粮粥混在一起，小宝只喝了一半。然后我带着小宝去体育场踢足球，今天天气也很不错，我和小宝在球场上抢球、传球，小宝一直把球踢到球场的另一边，然后我们去街区转了一大圈回来，又从体育场往回走，小宝继续踢着球回家。路上我追着小宝跑，小宝早晨体能的练习还是有一定强度。快到家时，小宝说他累了，让我抱了一会，我抱着他稍走了一会儿，小宝又走回家。今天小宝的训练师发烧了，没有来，我们就带着小宝和阳阳一起去Oakridge Mall。我需要再拍个X光片，再取一下药，小宝妈和外婆也要照相。然后我们带着小宝和阳阳在Oakridge Mall里玩耍。我带小宝去了乐高店，和小宝搭房子，在里面玩耍了将近一个小时。回到家，小宝吃西红柿面条，小宝吃得不太好，但把菜肉汤都喝了。中午我要去物理治疗师那里，小宝妈要去看她核磁共振的结果，这样就让外婆哄着小宝睡觉，小宝妈开着车先把阳阳哄睡着，把两个小家伙的午睡先处理好。物理治疗师看了一下我的情况和X光片的结果，也看了我吃的药，治疗师一是帮我继续扎了针炙，二是帮我的颈椎做了15分钟的牵引，说我还是颈椎狭小挤压了神经，这是造成疼痛的主要原因。做完治疗，我感觉稍好了一些，就赶回家，结果还忘了在前台付费。回到家，小宝还没有醒，我陪着小宝躺了一会儿，小宝醒来了，然后我带小宝下楼，陪小宝玩耍了一会儿。我感觉比较疲劳，在床上眯了一会儿。下午小宝妈给小宝上了训练课，然后我带着小宝出门去Quilchena小学的游乐场。在游乐场，小宝爬梯子、滑滑梯、走绳索，玩得很好。我在游乐场看见一位西人父亲带着他4岁半的儿子和3岁的女儿玩耍，两个小孩都很活跃，4岁半的儿子可以做很多需要一定冒险的动作。让我惊奇的其实是女儿，女孩身手非常矫健，很灵活，都能够非常熟练地在各种游乐设施上攀爬和跳跃。我很好奇，到底是怎样家庭环境能让小孩子有这么好的运动协调能力？小宝过去曾经能够攀爬的一些游乐设施，现在他大部分都拒绝，玩了一会儿，小宝要去小学看看，我就带着他进到小学里转了一圈出来，小宝再到小学的另外一个游乐场。在这边，小宝爬梯子、滑滑梯、吊单杠，旁边围着游乐场有一个小台阶，就像平衡木一样，小宝在上面走。小宝每天的训练项目里都有走平衡木，小宝现在走平衡木可以说非常熟练。小宝快速在上面走，但是小宝有一个问题，就是他边走边四处看，边说话，对脚下的路不是很关注。在一个地方，小宝不小心摔了一下，他没有太大反应；但是第二次，小宝摔下去的动作有点儿大，他先看我，我没有马上 说话，稍等了一下，我才和小宝说：“小宝很勇敢，没有关系。”我这句话说完后，小宝突然就爆发了，开始大哭。然后爬起来，就跑得很远，显然小宝是生气了。我等他稍平静一下，和他说话来分散他的注意力，再接着玩。我们快走时，小宝在Preschool的同学也来了，这是小宝很喜欢的一个同学，他们一起在游乐场又玩耍了一会儿，我看小宝已经出来快一个小时，该吃晚饭了，就让小宝和我一起回家。小宝走回家的路上，那个小朋友叫小宝，追着小宝，小宝马上掉过头来，又跑向小朋友，两个人再次告别，小宝才我和回了家。到家后，洗完手，小宝吃晚饭，晚饭是小宝点的西红柿米饭，还有萝卜，小宝吃了大概有五、六口。看见小宝妈在吃排骨，他又说要吃排骨肉，又给小宝弄了一点儿排骨肉和米饭一起吃，又吃了五、六口小宝就不再吃了，我也没有强求他，让他喝菜肉汤。今天外婆打得菜肉汤，青菜放得多，汤也有一大碗，小宝有一些不太想喝，不过因为小宝说了，他如果表现好，会和爸爸一起去玩耍，所以最后还是把菜肉汤喝了。吃完饭，我给小宝做体能训练，今天小宝的训练项目做得也比较完整，等做完集体项目已经差不多9点半，我给小宝和阳阳洗澡。洗完澡他俩上楼睡觉，我又在练习室练习了空挥和推杆，然后整理了博客，差不多2点钟睡了觉。
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https://www.facebook.com/小宝在小学游乐场边说话边走平衡木
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https://www.facebook.com/小宝和爸爸在草坪上抢足球
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楼主我诊所有这个卖，35一个，要不你买一个回家试试？对椎管狭窄和脊神经压迫都有效果。
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09.11.1 长登卡尔加里2016 转战大温开店 北本拿比注册按摩师 注册针灸师楼主我诊所有这个卖，35一个，要不你买一个回家试试？对椎管狭窄和脊神经压迫都有效果。点击展开...非常感谢，小宝妈帮我买了一个，现在已经开始做用，感觉还是很好的~
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山野驿站 说:非常感谢，小宝妈帮我买了一个，现在已经开始做用，感觉还是很好的~点击展开...这个东东怎么用啊？
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cacalc 说:这个东东怎么用啊？点击展开...很好用~没有气的时候放在脖子下面，手动加气，鼓起来以后，就起到了牵引的作用了~
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老詹的高尔夫生活 说:很好用~没有气的时候放在脖子下面，手动加气，鼓起来以后，就起到了牵引的作用了~点击展开...套在脖子上吗？
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cacalc 说:套在脖子上吗？点击展开...对，就是套在脖子上，然后用粘贴粘住~
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老詹的高尔夫生活 说:对，就是套在脖子上，然后用粘贴粘住~点击展开...赞老詹乐观的生活态度，
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3503718627 说:赞老詹乐观的生活态度，点击展开...哥们，很痛的~
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老詹的高尔夫生活 说:非常感谢，小宝妈帮我买了一个，现在已经开始做用，感觉还是很好的~点击展开...小宝妈不错，知道疼人
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3503718627 说:小宝妈不错，知道疼人点击展开...小宝妈学医的~
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老詹的高尔夫生活 说:小宝妈学医的~点击展开...zan
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