在加拿大
8月17日 星期四今天早晨小宝不到8点时醒来，我给他做完早晨的流程，小宝吃了大半个巧克力面包，喝了大半碗白粥。今天小宝的训练师正好休假，所以小宝没有训练课。早晨我吃完早饭，陪着小宝在院子里跑了五圈。我量了一下，一圈差不多有将近80米，这样五圈就将近400米，小宝跑得也很快，我要出门，也没有时间了，我带他先跑了一圈，锻炼一下体能。然后我赶去车行，处理一下大儿子的车，大儿子快要放假从北京回来了。弄完了后，回到家已经12点，我给小宝洗了手，小宝吃午饭。小宝午饭吃米线和炸红薯条，红薯条是我们在Costco买的那种大包的，放在烤箱里烤一下，然后就着买的各种酱，小宝可以蘸着酱吃。小宝很喜欢吃，每次都能至少吃十几根，今天小宝吃米线吃得也很好。吃完饭，小宝喝了菜肉汤，午饭吃得很好，然后给他一个奖励，就是类似于果丹皮这样的东西，也是在Costco买的。吃完饭，我带着他去马路边给车修雨刷，因为我们车的雨刷器时间长了，损坏了。小宝跟着我在那里折腾半天，把雨刷器装好了，然后我给小宝喝了一些水，哄小宝睡午觉。小宝午觉睡得不错，等小宝睡着了，我就赶去Mccleery球会。今天和李丛岭，Bob，王刚同组一起打球。我们三个人乱拉三点，另外BOb和李丛岭挂杆，我和王刚也挂杆。今天最后的成绩是：李丛岭72杆，我76杆，Bob是77杆，王刚82杆。今天王刚成了唯一的输家。李丛岭向加拿大球爱的天空慈善基金会快乐捐50加币。这场球我打了2只鸟，11个Par，3个+1，2个+2，有7次标准ON，开球8次上了球道，总共29推，有2个3推，有8次一切一推，有4次一切两推，球On上果岭距离洞杯的总和是101码。这场球我自己感觉状态还不是太理想，3号木整体的情况还算可以，但上球道率仍然不是很高。今天也试用了一下1号木，就打了1杆，还打了个很薄的地滚球。今天铁杆的精准度也不够，上果岭率不高，推杆还出现2次的3推，在Mccleery这样的球场出现3推确实不应该，一方面它的果岭不复杂，另一方面，它果岭的速度也不是很快。李丛岭今天打得很好，他对这个球场很熟悉，我一直觉得他挥杆动作很合理，发力顺序很好，球路很可控，不仅有距离，方向也非常好。Bob今天发挥还是不错，不过显然没有打出他应有的水平。Bob前一段时间患了前庭炎，前庭炎通常会影响身体平衡，高尔夫对平衡的要求太高了，所以对他还是有一些影响，不过这场球还是体现了他的高水平。王刚没有发挥出正常水平，王刚刚从国内回来，还在倒时差，今天前9时，出现了一些简单的失误，到了后面，逐渐找回了状态。我们打到后6个洞时，我和王刚搭档，我们连续5个洞和李丛岭、Bob打平，只有到最后一个洞时，因为李丛岭推了一个鸟，造成的损失比较大。因为今天开球时已经3点半多了，打完球回到家已经8点多了。我给小宝和阳阳做了几个训练项目，因为没有吃晚饭，外婆帮我煮了碗面条。吃完饭，我给小宝和阳阳洗澡，洗完澡他俩上楼睡觉，我整理了博客，和小宝妈交流了一会儿，2点多钟睡了觉。
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https://www.facebook.com/第一次在温哥华球场看到野生的啄木鸟
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