早餐经常会做八宝粥，提供足够的营养和粗纤维。现在不能出门，早上锻炼只能做广播体操改良版，加上拉伸和深蹲。下午再做一次五禽戏或者八段锦，加上敲打全身。
就看着这本书自学成才，几十年给家人按摩，孩子和大人基本小病不出门了。这本书可以说是我最喜欢的，买了很多送人，每次都是买十本，就在加拿大已经送出去将近二十本。足疗有保健作用，也有治疗作用。我就是从给孩子治疗发烧感冒学起，看书看光盘，每个穴位看图模仿。记得孩子学校经常会有流行感冒，孩子发烧了，爸爸就问孩子: 是去医院还是妈妈按摩啊？ 孩子赶紧说，要妈妈按摩~按摩时，孩子也经常会喊疼，早晚三次下来，每次按出了汗，基本就退烧了。后来又买了这本吴若石足部健康法学习，也了解足疗的改进和发展。
华人网操作失误，开始在网上直接办理退货，显示要收$24。 我以为亚马逊退货政策改了呢，就给售后服务打电话。结果还是免费退货。 ...
华人网基本情况，一套独立屋自主，一套公寓出租，计划将自主的独立屋给自己的未婚独生子。 1、低价出售给儿子；不用交税，但儿子将来出售时要负担之前增值部分的税。 2、市场价出售， ...
华人网本人的Rogers网 （大Toronto 区）最近一个月 down 两次 ，各位网友有同样问题吗 ？ June 14 , Wednesday , 9:15-9:30 , 是最近的 一次。 是否，应该让rogers 换个新 modem ? 运转20天后modem非常烫，不知是 ...
华人网大家好： 我父母來了加拿大都已經十年啦，開始準備申請加拿大老人金。 本人對這項福利都還好迷茫，希望各位多多指教， 多謝！本人父母居住加拿大已經十年，過去十年，沒有工作 ...
华人网http://twitter.com/i/web/status/1668064557397573632 RS7777777 留言：我也喜欢orca和大自然,但是非要扯自己加戏份就过分了！这个大自然配色一看就是NZ,一搜果然,这个中文字幕作者 添油加醋,乱编故事 ...
华人网不想在大城市了，从出生到现在一直在大城市，来到温哥华，这房价和工资的不对等更搞得无法呼吸。来加拿大又不是奔着这些来的，加上本人很佛系，现在就梦想找一份WFH的工作到乡 ...
华人网如题，谢谢。 ...
华人网今天送老公先回加拿大，从沈阳出发经首尔当天飞多伦多。 给老公买的是沈阳至首尔 大韩航空的 从首尔到多伦多 加拿大航空 行李在沈阳可以直挂到多伦多 给了两段航程的登机牌 行李 ...
华人网我的房屋贷款是RBC的，目前还剩下两千多就还完了。现在想用这个房屋作 Refinance。 请问一下，是趁房贷没还完前 Refinance好些呢，还是等到还完房贷再 Refinance好些？这二者有没有什么区 ...
华人网BMO Chequing Account月费就要大涨了，其实这些年一直在用Simplii的免费支票账户，而且有免费的支票可用。BMO那个账户是我来加拿大的时候就开了，差不多近十年一直空着每月交4块钱月费。 ...
华人网演出的是“北约克音乐会管弦乐团(NYCO, North York Concert Orchestra)”。 北约克是多伦多下面的一个行政区，约60多万人，北约克音乐会管弦乐团属于社区管弦乐团，由专业和业余音乐爱好者 ...
华人网这半年来, 一共做了九间miniature houses. 就算已完成的, 有了新的点子, 又会添加上去. 迷你屋有多迷你? 今年三月底, 我加入了FB一个做迷你屋的粉丝群组, 成员来自英美加澳及欧州各地, 主 ...
华人网工作时间可以偷偷懒的机会不多，业余时间可以坐下来的时间也不多愿景是宏大的，项目是微小的工作中用的技术，掂量一下，能用到创业项目里的不多目前创业收入为0 。。。 评论 加 ...
华人网评论 喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。--箴言17:22 http://bingoye.blog.sohu.com/ http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_3723826467_0_1.html http://bbs.ipa001.com/home.php?mod=spaceuid=322759do=threadview=mefrom=space ...
华人网煲仔饭已经是我家的常规饭肴了，自制腊肉，加点香菇、芋头、青菜什么的，就有了一餐美味佳肴。 但是，总想知道餐馆的煲仔饭是什么样的，就来到我家附近考察一下那里的知味煲仔 ...
华人网华人超市买了一只走地鸭（广告），1.8 公斤，18加元，继续学做广式烧鸭（广式还是港式？），火候还是没有掌握好，略微有点糊（上次做的就糊了，这次虽然调低了火候）。 不过，味 ...
华人网郁金香正在凋谢，蒲公英也进入最后的一搏。这个时候，她们已经不像小黄花绽放时那么可爱了（应该说多数人是这么感觉的），但仔细观赏，我还是很喜欢的。心中喜乐，到处都是美 ...
华人网一个近200克？4个猕猴桃10加币，50多人民币！ 评论 喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。--箴言17:22 http://bingoye.blog.sohu.com/ http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_3723826467_0_1.html http://bbs.ipa001. ...
华人网马新明Max Ma 保险理财系列文章之658---“分红保险系列”之（226）: 人们之所以乐意购买分红保险，其中的一个重要原因就是它的长线价值都是相当可观的，因为分红保险的基本保费中已 ...
华人网多伦多的郁金香已经绽放近一个月，开始凋零了，即便接近尾声，她们仍展现出残花的美。 ...