在加拿大
运动随谈-滑冰
来加拿大的移民初期由于各种压力（语言、工作等）很少有时间去参加各种运动，其实我想说, 越忙越应该抽时间运动, 运动的好处我就不多说了，我只想说我们的身体太需要运动了。 运动后会让我们一天精神都很好。在加拿大不论是室内或户外运动，民众在各城市的社区中心都可以找到详细且丰富的资料介绍，参加一项新型的运动，可以从与该运动的俱乐部联络开始。俱乐部的会员们会提供许多详尽的解说，通常也会建议如何购买该运动所需的器材，以及那里可以得到更多的资讯等方面的讯息。由于运动风气的不同，许多加拿大人参与的运动，在亚洲并非很盛行。但由于华人的分布比较广并且有影响力， 华人喜欢的体育运动也逐渐发展起来， 象乒乓球、羽毛球等我们也经常看到类似这些活动的比赛、宣传,最近可能节日比较多的缘故, 各种舞会也漫天飞等。azfinancial.ca我们一家人都喜欢运动，太太喜欢打乒乓球、羽毛球，滑冰（最近才开始学），小孩喜欢游泳和打羽毛球、滑冰；我喜欢的运动项目不多，最近很喜欢一项运动：滑冰。所以今天我想从滑冰开始写, 我是想到哪写到哪, 大家就凑合看吧 azfinancial.ca滑冰azfinancial.ca由于加拿大的地域原因很多人从小就接触滑冰运动，因而在加拿大滑冰运动一直很流行。滑冰是加拿大最普遍的全动，冰上曲棍球也算是加拿大的国家运动。多伦多地区各城市的社区中心，以及体育活动中心都设有滑冰场。很多地方的室外滑冰都免费，有些 Arena收费，价格也不贵，但并非随时都可滑冰，最好先了解对公众开放的日期与时间，以免空跑。许多的滑冰场都有冰刀（滑冰鞋）的租赁服务，如果您喜欢买一双冰刀鞋比较合适: 如果觉得买一双新的花钱太多(一般需要$50左右), 您可以考虑去Goodwill 或者 thrift store花大概$10左右可以买一双旧的 。azfinancial.ca我学习滑冰还是在95年的时候, 当时在太太大学里操场附近有一小块的人造滑冰场, 我们那时候租的冰刀，大概玩了两次，摔了很多次也没有学会….时隔10多年，孩子也长成， 嚷嚷要滑冰。 于是去年一家四口都买了冰刀，开始学滑冰。还是小孩子学东西快，他们滑冰的姿势也很优美，他们滑两次也就会滑了，而且我也觉得孩子在练习滑冰的时候抱着“have fun”的态度一定会取得意想不到的效果。我跟太太由于怕摔，进步慢一些。不过我们很勤奋，如果有时间早晚会去滑冰半个小时：一来锻炼身体，二来提高滑冰的技能 。这不由原来的一撅一也变成灵活自如的滑冰“高手”了（请允许我们自夸一下）因为: Practice makes perfect. 现在他们娘儿三更喜欢去游泳, 每次去都拉我去游泳，我还是喜欢滑冰：因为我确实喜欢，二来我担心去水里游泳miss 电话而让客人希望……azfinancial.滑冰技术的不同，自己的感觉和给别人的感觉都不相同。有人把业余滑冰技术分为四等：初学者、熟悉者、熟练者、精练者。azfinancial.ca初学者：如履薄冰、摇摇欲坠。给人在感觉是在“走冰”而非“滑冰”。体态笨拙不用说，稍微滑冰就会手脚酸软，摔倒的可能性是随时。 (很庆幸自己已经过了这个门槛)azf
在开始学的时候, 可以借助于小椅子来平衡练习. 
ina时间久了, 滑冰场需要清扫, 图为机器在清扫浮冰和雪, 很喜欢刚清扫过的滑冰场. ncial.ca熟悉者：这时你滑冰的感觉已是脚下生风，有点飘飘然的感觉。能在该加速的时候加速，该减速刹车的时候减速刹车。知道如何运用脚来滑冰，知道如何在滑动中时刻保持重心。时而还能用身体来配合滑冰，时而还倒滑。时而也能让人感觉你也滑得很飘逸。(我现在在体会和学习减速刹车以及倒滑并已经有点成效).azfinancial.ca熟练者：已经知道如何用身体各个部位来配合滑冰，而不是简单的用脚在滑冰。所以你的滑冰动作已是如此娴熟，身形已是如此飘逸。在一般滑冰人的眼里，你已经是滑冰高手。是在冰上的“舞者”，是在人群中穿梭的“高速列车”。这时你自己的感觉不是在滑冰，而是象鸟一样在飞翔。给你一片蓝天，你可以飞到你想去的任何地方。(我的下一目标…..)azfinancial.ca精练者：已经不像一般滑冰者是在靠思想意识去控制身体来滑冰。而是用是下意识和意念在滑冰。这时你滑冰的感觉是：身体是自由的，思想是广阔的。你已经摆脱身体的束缚，你的思想意识想到哪里，你的身体就可以去到那里。你的大脑不用对身体下达任何指令，它就知道该做什么，怎么做。这完全就是人们常说的“条件反射”。这感觉就像完全融入了风，融入了水，融入了空气，已经没有了自我。只有思绪在随音乐而动。这时你给他人的感觉是飘忽不定，捉摸不透。不知道什么时候飘到了他们面前，不知道什么时候又飘到哪里去了，就象一个幽灵，来无影、去无踪。已经达到了随心而欲的地步。(感觉更象是花样滑冰, 我很务实,也就image….)azfinancial.ca多伦多社区资源(滑冰)信息点击下面相关连链接内有滑冰场地及开放时间和费用相关信息azfinancial.caLeisure Skating in Toronto azfinancial.caNorth York District Scarborough District Toronto/East York Etobicoke York 延伸阅读:azfinancial.ca在写这篇文章的时候被我国冬奥会的花样滑冰选手感到骄傲: 31岁的申雪和36岁的赵宏博第四次参加奥运会，终于一圆中国几代花滑人的梦想。这对冰坛伉俪凭借完美的发挥夺得冠军，首次获得冬奥会金牌，也是中国花样滑冰第一次获得冬奥会冠军。中人的典,十八年的持,撤底了忍的精神,好的!azfinancial.ca温哥华冬奥会花样滑冰双人滑，自由滑后中国组合申雪/赵宏博以216.57分的总成绩夺取冠军，拿到中国花滑历史上首枚冬奥金牌。庞清/佟健同样发挥出色，以213.61分获得银牌。德国组合萨维琴科/索尔科维以210.60分排名第三，张丹/张昊出现失误仅列第五。 中国双人滑向冬奥会的首枚金牌发起冲击，申雪/赵宏博以76.66分创纪录的高分排名第一，中国另外两对组合庞清/佟健和张丹/张昊分别排在第四和第五。德国的两届世锦赛冠军萨维琴科/索尔科维以0.7分的劣势紧随申雪/赵宏博后排名次席，俄罗斯组合川口悠子/斯米尔诺夫位居第三。
压轴出场的申雪/赵宏博本赛季的自由滑音乐为阿尔比诺尼的《柔板》，这对三届世界冠军开场完成一个漂亮的后外点冰三周跳，随后的三周接两周接续跳两人异常同步，跳接联合旋转质量很高，包括勾手三周抛跳、后外结环三周抛跳和后内结环三周抛跳在内的技术动作都完成得干净利落，两人成熟充满张力的表演格外动人。整套节目结束后，现场观众给予他们最热烈的掌声。申雪/赵宏博的自由滑得到139.91分(技术分67.51/节目内容分72.40)，两套节目总分216.57，刷新国际滑联的最高分纪录，当之无愧地获得冠军。
祝贺申雪/赵宏博，为中国双人滑拿下历史首枚冬奥金牌！ 
2002年申雪/赵宏博就创造历史，为中国第一次获得世锦赛的冠军，2003年两人成功卫冕，2007年第三次问鼎。1999年申雪/赵宏博第一次获得大奖赛总决赛冠军，2000年、2004年、2006年、2007年和2009年两人又五次加冕，去年底第六次夺冠时，距离他们复出不过半年多的时间。一枚冬奥金牌、三次世锦赛冠军、六次总决赛，申雪/赵宏博的花滑生涯可谓无憾，以冬奥金牌作为终结，申雪/赵宏博完美谢幕.评论
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反馈:1人 2010-02-18#2 L Guest
回复: 运动随谈-滑冰不错，可惜温哥华没有这种室外的冰场。评论
回复: 运动随谈-滑冰滑冰是绝对要学的, 登陆以后找楼主学哦.正好也是偶的保险代理, 万一受伤了理赔也方便, 呵呵.
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回复: 运动随谈-滑冰看图片，冰场的感觉真好
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回复: 运动随谈-滑冰滑冰是绝对要学的, 登陆以后找楼主学哦. 正好也是偶的保险代理, 万一受伤了理赔也方便, 呵呵.点击展开...好啊, 咱们一块学. 希望没有万一. 上次还真见到一个才学滑冰的朋友, 把脚踝扭了, 躺在地上好久没有起来. 看样子好痛苦. 最后在工作人员的帮助下去了休息室....
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