加拿大华人论坛 加拿大生活信息二手买卖 - 活得健康，三「高」遠離我工作坊

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耆暉會​ 耆暉健康教育中心​ 舉辦​ ​ 活得健康，三「高」遠離我工作坊​ 活動 : 一連四節由醫生﹑護士﹑營養師﹑運動導師及社工以廣東話講解和示範有關主 [FONT=&quot][/FONT] 要預防和改善高血壓﹑高血脂﹑高血糖及肥胖症等情況。內容包括血糖及血壓 的自我管理方法、健康飲食要訣、情緖及壓力管理及運動等。 上課日期 : 3月5、12、19及26日 (逢星期二, 共四節) 時間: 早上9時30分至中午12時 地點: 耆暉健康教育中心 3601 Victoria Park Ave., Suite 309, Scarborough 費用: 免費 語言: 廣東話 查詢及報名請致電416-502-2323 內線: 6010 (曾姑娘 )。

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健康體重管理系列耆暉會​ 耆暉健康教育中心​ 舉辦​ ​ [FONT=&quot]健康體重管理系列[/FONT]​ [FONT=&quot]活動[/FONT][FONT=&quot] : [/FONT] [FONT=&quot]保持健康合理的體重不僅是為了體型優美，而且因為體重超重會嚴重影響我們的身體健康。肥胖會增加罹患慢性疾病的風險，如高血壓、糖尿病、心血管疾病等。統計數字顯示，加拿大政府直接或間接用於與肥胖及超重有關的醫療費用約達[/FONT][FONT=&quot]43[/FONT][FONT=&quot]億元。[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot]耆暉健康[/FONT][FONT=&quot]教育[/FONT][FONT=&quot]中心即將推出的健康體重管理系列以小組活動的形式，由註冊營養師、護士、運動治療師和社工與組員共同研習和訂定均衡飲食、如何在日常生活中進行鍛煉、以及瘦身面面觀等內容。該項目著重如何在[/FONT][FONT=&quot]12[/FONT][FONT=&quot]週的瘦身班結束後繼續維持健康體重效果。[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]上課日期[/FONT][FONT=&quot] : 3[/FONT][FONT=&quot]月[/FONT][FONT=&quot]2[/FONT][FONT=&quot]5[/FONT][FONT=&quot]日[/FONT][FONT=&quot]開始[/FONT][FONT=&quot], [/FONT][FONT=&quot]逢星期[/FONT][FONT=&quot]一[/FONT][FONT=&quot], ([/FONT][FONT=&quot]共[/FONT][FONT=&quot]十二[/FONT][FONT=&quot]節[/FONT][FONT=&quot])[/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]時間[/FONT][FONT=&quot]: [/FONT][FONT=&quot]下午[/FONT][FONT=&quot]6[/FONT][FONT=&quot]時至[/FONT][FONT=&quot]8[/FONT][FONT=&quot]時[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]地點[/FONT][FONT=&quot]: [/FONT][FONT=&quot]地點列治文山灣景山社區中心[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]Bayview Hill Community Centre114 Spadina Road, Richmond Hill, ON [/FONT] [FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]費用[/FONT][FONT=&quot]: [/FONT][FONT=&quot]$120 ([/FONT][FONT=&quot]共[/FONT][FONT=&quot]12[/FONT][FONT=&quot]課[/FONT][FONT=&quot])[/FONT] [FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]語言[/FONT][FONT=&quot]: [/FONT][FONT=&quot]廣東話[/FONT][FONT=&quot]/[/FONT][FONT=&quot]英語[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot]查詢及報名請致電[/FONT][FONT=&quot]: [/FONT][FONT=&quot]905-695-1151 ([/FONT][FONT=&quot]朱先生[/FONT][FONT=&quot]) [/FONT][FONT=&quot]或[/FONT][FONT=&quot]416-502-2323 [/FONT][FONT=&quot]內線[/FONT][FONT=&quot]: 6[/FONT][FONT=&quot]301[/FONT][FONT=&quot] ([/FONT][FONT=&quot]鍾[/FONT][FONT=&quot]姑娘[/FONT][FONT=&quot])[/FONT]​

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健康體重管理系列耆暉會​ 耆暉健康教育中心​ 舉辦​ ​ [FONT=&quot]健康體重管理系列[/FONT]​ [FONT=&quot]活動[/FONT][FONT=&quot] : [/FONT] [FONT=&quot]保持健康合理的體重不僅是為了體型優美，而且因為體重超重會嚴重影響我們的身體健康。肥胖會增加罹患慢性疾病的風險，如高血壓、糖尿病、心血管疾病等。統計數字顯示，加拿大政府直接或間接用於與肥胖及超重有關的醫療費用約達[/FONT][FONT=&quot]43[/FONT][FONT=&quot]億元。[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot]耆暉健康[/FONT][FONT=&quot]教育[/FONT][FONT=&quot]中心即將推出的健康體重管理系列以小組活動的形式，由註冊營養師、護士、運動治療師和社工與組員共同研習和訂定均衡飲食、如何在日常生活中進行鍛煉、以及瘦身面面觀等內容。該項目著重如何在[/FONT][FONT=&quot]12[/FONT][FONT=&quot]週的瘦身班結束後繼續維持健康體重效果。[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]上課日期[/FONT][FONT=&quot] : 3[/FONT][FONT=&quot]月[/FONT][FONT=&quot]2[/FONT][FONT=&quot]5[/FONT][FONT=&quot]日[/FONT][FONT=&quot]開始[/FONT][FONT=&quot], [/FONT][FONT=&quot]逢星期[/FONT][FONT=&quot]一[/FONT][FONT=&quot], ([/FONT][FONT=&quot]共[/FONT][FONT=&quot]十二[/FONT][FONT=&quot]節[/FONT][FONT=&quot])[/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]時間[/FONT][FONT=&quot]: [/FONT][FONT=&quot]下午[/FONT][FONT=&quot]6[/FONT][FONT=&quot]時至[/FONT][FONT=&quot]8[/FONT][FONT=&quot]時[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]地點[/FONT][FONT=&quot]: [/FONT][FONT=&quot]地點列治文山灣景山社區中心[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]Bayview Hill Community Centre114 Spadina Road, Richmond Hill, ON [/FONT] [FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]費用[/FONT][FONT=&quot]: [/FONT][FONT=&quot]$120 ([/FONT][FONT=&quot]共[/FONT][FONT=&quot]12[/FONT][FONT=&quot]課[/FONT][FONT=&quot])[/FONT] [FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]語言[/FONT][FONT=&quot]: [/FONT][FONT=&quot]廣東話[/FONT][FONT=&quot]/[/FONT][FONT=&quot]英語[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot]查詢及報名請致電[/FONT][FONT=&quot]: [/FONT][FONT=&quot]905-695-1151 ([/FONT][FONT=&quot]朱先生[/FONT][FONT=&quot]) [/FONT][FONT=&quot]或[/FONT][FONT=&quot]416-502-2323 [/FONT][FONT=&quot]內線[/FONT][FONT=&quot]: 6[/FONT][FONT=&quot]301[/FONT][FONT=&quot] ([/FONT][FONT=&quot]鍾[/FONT][FONT=&quot]姑娘[/FONT][FONT=&quot])[/FONT]

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耆暉健康教育中心- 六月和七月最新課程資訊1) [FONT=&quot]腎病互助小組[/FONT] ​ [FONT=&quot]如果您是腎病患者，現需照顧腎病患者或想了解更多保護腎臟的基本知識，我們誠意邀請您參加『耆暉會腎病互助小組』。耆暉會腎病互助小組是一個透過小組分享，專業人士支援的互助小組。主要目的是想透過小組活動，健康資訊分享，專業人士知識講解，從而提高保護身心靈健康之信心及知識[/FONT][FONT=&quot]。[/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot]從[/FONT][FONT=&quot]2013[/FONT][FONT=&quot]年[/FONT][FONT=&quot]6[/FONT][FONT=&quot]月開[/FONT][FONT=&quot]始[/FONT][FONT=&quot]到[/FONT][FONT=&quot]2013[/FONT][FONT=&quot]年[/FONT][FONT=&quot]11[/FONT][FONT=&quot]月[/FONT][FONT=&quot],[/FONT][FONT=&quot]每個月舉辦[/FONT][FONT=&quot]兩[/FONT][FONT=&quot]次[/FONT][FONT=&quot] ([/FONT][FONT=&quot]第二和第四個星期[/FONT][FONT=&quot]二[/FONT][FONT=&quot])[/FONT][FONT=&quot]，以廣東話語言主講[/FONT][FONT=&quot]。[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot]小組[/FONT][FONT=&quot]內容[/FONT][FONT=&quot]包[/FONT][FONT=&quot]括[/FONT][FONT=&quot]：[/FONT]醫療常識[FONT=&quot]:[/FONT][FONT=&quot] [/FONT]認識腎病[FONT=&quot],[/FONT][FONT=&quot] [/FONT]腎病並發症[FONT=&quot], [/FONT]分享活動[FONT=&quot], [/FONT]營養[FONT=&quot], [/FONT]讀懂化驗報告[FONT=&quot], [/FONT]運動[FONT=&quot], [/FONT]社區資源分享[FONT=&quot][/FONT] 上課日期 :[FONT=&quot]2013[/FONT][FONT=&quot]年[/FONT][FONT=&quot]6[/FONT][FONT=&quot]月[/FONT]至[FONT=&quot]11[/FONT][FONT=&quot]月[/FONT][FONT=&quot]([/FONT]逢[FONT=&quot]第二和第四個星期[/FONT][FONT=&quot]二[/FONT][FONT=&quot])[/FONT] 時間: 早上10時 至中午12時 地點: [FONT=&quot]耆暉會灣景山社區中心[/FONT][FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot]（[/FONT]114 Spadina Road, Richmond Hill, ON L4B 2Y9[FONT=&quot]）[/FONT] 費用: $10 (六個月) 語言: 廣東話 查詢及報名請致電416-502-2323 內線: 6010 (曾姑娘 )。 2) 活得健康，三「高」遠離我工作坊 一連四節由醫生﹑護士﹑營養師﹑運動導師及社工以廣東話講解和示範有關主 要預防和改善高血壓﹑高血脂﹑高血糖及肥胖症等情況。內容包括血糖及血壓的自我管理方法、健康飲食要訣、情緖及壓力管理及運動等。[FONT=&quot][/FONT] 上課日期 : 7月9、16、23及30日 (逢星期二, 共四節) 時間: 早上9時30分至中午12時 地點: 耆暉健康教育中心 3601 Victoria Park Ave., Suite 309, Scarborough 費用: 免費 語言: 廣東話 查詢及報名請致電416-502-2323 內線: 6301 ([FONT=&quot]鍾[/FONT]姑娘 )。 [FONT=&quot]3)[/FONT][FONT=&quot]健康體重管理系列[/FONT] [FONT=&quot]保持健康合理的體重不僅是為了體型優美，而且因為體重超重會嚴重影響我們的身體健康。肥胖會增加罹患慢性疾病的風險，如高血壓、糖尿病、心血管疾病等。統計數字顯示，加拿大政府直接或間接用於與肥胖及超重有關的醫療費用約達[/FONT][FONT=&quot]43[/FONT][FONT=&quot]億元。[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot]耆暉健康教育中心即將推出的健康體重管理系列以小組活動的形式，由註冊營養師、護士、運動治療師和社工與組員共同研習和訂定均衡飲食、如何在日常生活中進行鍛煉、以及瘦身面面觀等內容。該項目著重如何在[/FONT][FONT=&quot]12[/FONT][FONT=&quot]週的瘦身班結束後繼續維持健康體重效果。[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot]上課日期[/FONT][FONT=&quot] : 6[/FONT][FONT=&quot]月[/FONT][FONT=&quot]12[/FONT][FONT=&quot]日開始[/FONT][FONT=&quot], [/FONT][FONT=&quot]逢星期三[/FONT][FONT=&quot], ([/FONT][FONT=&quot]共十二節[/FONT][FONT=&quot])[/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot] 時間: 下午[/FONT][FONT=&quot]6[/FONT][FONT=&quot]時至[/FONT][FONT=&quot]8[/FONT][FONT=&quot]時[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]地點[/FONT][FONT=&quot]: [/FONT][FONT=&quot]地點列治文山灣景山社區中心[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]Bayview Hill Community Centre114 Spadina Road, Richmond Hill, ON [/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] 費用[/FONT][FONT=&quot]: [/FONT][FONT=&quot]$120 ([/FONT][FONT=&quot]共[/FONT][FONT=&quot]12[/FONT][FONT=&quot]課[/FONT][FONT=&quot])[/FONT] [FONT=&quot]語言[/FONT][FONT=&quot]: 廣東話[/FONT][FONT=&quot]/[/FONT][FONT=&quot]英語[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot]查詢及報名請致電[/FONT][FONT=&quot]: [/FONT][FONT=&quot]905-695-1151 ([/FONT][FONT=&quot]朱先生[/FONT][FONT=&quot]) [/FONT][FONT=&quot]或[/FONT][FONT=&quot]416-502-2323 [/FONT][FONT=&quot]內線[/FONT][FONT=&quot]: 6[/FONT][FONT=&quot]301[/FONT][FONT=&quot] ([/FONT][FONT=&quot]鍾姑娘[/FONT][FONT=&quot])[/FONT]

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耆暉會腎病互助小組(約克區)耆暉會​ 耆暉健康教育中心​ 舉辦​ ​ [FONT=&quot]腎病互助小組[/FONT]([FONT=&quot]約克區[/FONT])​ ​ 如果您是腎病患者，現需照顧腎病患者或想了解更多保護腎臟的基本知識，我們誠意邀請您參加『耆暉會腎病互助小組』。耆暉會腎病互助小組是一個透過小組分享，專業人士支援的互助小組。主要目的是想透過小組活動，健康資訊分享，專業人士知識講解，從而提高保護身心靈健康之信心及知識。[FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] 從[FONT=&quot]2013[/FONT][FONT=&quot]年[/FONT][FONT=&quot]6[/FONT]月開[FONT=&quot]始[/FONT]到[FONT=&quot]2013[/FONT][FONT=&quot]年[/FONT][FONT=&quot]11[/FONT][FONT=&quot]月[/FONT][FONT=&quot],[/FONT]每個月舉辦兩次[FONT=&quot] ([/FONT]第二和第四個星期[FONT=&quot]二[/FONT][FONT=&quot])[/FONT]，以中文主講。[FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] 小組內容包[FONT=&quot]括[/FONT]：醫療常識[FONT=&quot]:[/FONT][FONT=&quot] [/FONT]認識腎病[FONT=&quot],[/FONT][FONT=&quot] [/FONT]腎病並發症[FONT=&quot], [/FONT]分享活動[FONT=&quot], [/FONT]營養[FONT=&quot], [/FONT]讀懂化驗報告[FONT=&quot], [/FONT]運動[FONT=&quot], [/FONT]社區資源分享[FONT=&quot],[/FONT][FONT=&quot][/FONT] 上課日期 :[FONT=&quot]2013[/FONT][FONT=&quot]年[/FONT][FONT=&quot]6[/FONT]月至[FONT=&quot]11[/FONT][FONT=&quot]月[/FONT][FONT=&quot]([/FONT]逢第二和第四個星期[FONT=&quot]二[/FONT][FONT=&quot])[/FONT] 時間: 早上10時 至中午12時 地點: [FONT=&quot]耆暉會灣景山社區中心[/FONT][FONT=&quot] [/FONT] （114 Spadina Road, Richmond Hill, ON L4B 2Y9） 費用: $10 (六個月) 語言: 中文 查詢及報名請致電416-502-2323 內線: 6010 (曾姑娘 )。

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肾病互助小组（约克区） - 耆晖健康教育中心耆晖会耆晖健康教育中心举办肾病互助小组（约克区）​从2013年7月9日开始到2013年12月23日，每个月举办两次（第二和第四个星期二），以中文主讲。小组内容包括：医疗常识：认识肾病，肾病并发症，分享活动，营养，读懂化验报告，运动，社区资源分享，     上课日期：2013年7月至12月（逢第二和第四个星期二）     时间：早上10时至中午12时     地点：耆晖家庭医疗中心（烈治文山）     费用：$10（六个月）     语言：中文查询及报名请致电416-502-2323内线：6010（曾姑娘）。

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“脑部健康”工作坊耆晖会耆晖健康教育中心主办多伦多认知障碍协会协办“脑部健康”工作坊​快乐人生, 由健康开始, 立即行动!为什么脑部健康如此重要? 良好的脑部状态, 有助于年纪增长时也保持思维敏锐!数据显示, 在加拿大每十一位65岁以上人士中就有一人患有认知障碍症或其他类型失智症。随着人口增加和老化, 估计未来认知障碍症患者人数会持续上升。若您想多了解认知障碍症及如何保持脑部健康, 请即报名参加“脑部健康”工作坊。工作坊提供一连四节关于认知障碍症之讲座，内容包括: 如何保持脑部健康、与失智症患者的沟通方法、「有方有道」计划, 更提供更多有关认知障碍症的社区资源,和照顾者的压力管理。让有需要人士获得更多实用资料。     日期: 7月11日(星期四), 7月15日(星期一), 7月25日(星期四), 7月30日(星期二)(共四节)     时间: 上午十时至中午十二时     地点: 耆晖健康教育中心           3601 Victoria Park Ave., Suite 309, Scarborough     费用: 免费     语言: 粤语/国语如有兴趣参加或查询，请致电416-502-2323 内线: 6010 (曾姑娘)联络及报名。

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“脑部健康”工作坊 - 耆晖会耆晖会耆晖健康教育中心主办多伦多认知障碍协会协办“脑部健康”工作坊快乐人生, 由健康开始, 立即行动!​为什么脑部健康如此重要? 良好的脑部状态, 有助于年纪增长时也保持思维敏锐!数据显示, 在加拿大每十一位65岁以上人士中就有一人患有认知障碍症或其他类型失智症。随着人口增加和老化, 估计未来认知障碍症患者人数会持续上升。若您想多了解认知障碍症及如何保持脑部健康, 请即报名参加“脑部健康”工作坊。工作坊提供一连四节关于认知障碍症之讲座，内容包括: 如何保持脑部健康、与失智症患者的沟通方法、「有方有道」计划, 更提供更多有关认知障碍症的社区资源,和照顾者的压力管理。让有需要人士获得更多实用资料。 日期: 7月11日(星期四), 7月15日(星期一), 7月25日(星期四), 7月30日(星期二)(共四节) 时间: 上午十时至中午十二时 地点: 耆晖健康教育中心 3601 Victoria Park Ave., Suite 309, Scarborough 费用: 免费 语言: 粤语/国语如有兴趣参加或查询，请致电416-502-2323 内线: 6010 (曾姑娘)联络及报名。

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回复: “脑部健康”工作坊 - 耆晖会在加拿大每十一位65岁以上人士中就有一人患有认知障碍症或其他类型失智症.

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“脑部健康”工作坊 - 耆晖会耆晖会耆晖健康教育中心主办多伦多认知障碍协会协办“脑部健康”工作坊快乐人生, 由健康开始, 立即行动!​为什么脑部健康如此重要? 良好的脑部状态, 有助于年纪增长时也保持思维敏锐!数据显示, 在加拿大每十一位65岁以上人士中就有一人患有认知障碍症或其他类型失智症。随着人口增加和老化, 估计未来认知障碍症患者人数会持续上升。若您想多了解认知障碍症及如何保持脑部健康, 请即报名参加“脑部健康”工作坊。工作坊提供一连四节关于认知障碍症之讲座，内容包括: 如何保持脑部健康、与失智症患者的沟通方法、「有方有道」计划, 更提供更多有关认知障碍症的社区资源,和照顾者的压力管理。让有需要人士获得更多实用资料。     日期: 7月11日(星期四), 7月15日(星期一), 7月25日(星期四), 7月30日(星期二)(共四节)     时间: 上午十时至中午十二时     地点: 耆晖健康教育中心           3601 Victoria Park Ave., Suite 309, Scarborough     费用: 免费     语言: 粤语/国语如有兴趣参加或查询，请致电416-502-2323 内线: 6010 (曾姑娘)联络及报名。

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免費講座: “腦部健康”工作坊耆暉會耆暉健康教育中心主辦多倫多認知障礙協會協辦 “腦部健康”工作坊 快樂人生, 由健康開始, 立即行動!​ 為什麼腦部健康如此重要? 良好的腦部狀態, 有助於年紀增長時也保持思維敏銳!數據顯示, 在加拿大每十一位65歲以上人士中就有一人患有認知障礙症或其他類型失智症。隨著人口增加和老化, 估計未來認知障礙症患者人數會持續上升。若您想多了解認知障礙症及如何保持腦部健康, 請即報名參加 “腦部健康”工作坊。 工作坊提供一連四節關於認知障礙症之講座，內容包括: 如何保持腦部健康、與失智症患者的溝通方法、「有方有道」計劃, 更提供更多有關認知障礙症的社區資源,和照顧者的壓力管理。 讓有需要人士獲得更多實用資料。 日期: 7月11日(星期四), 7月15日(星期一), 7月25日(星期四), 7月30日(星期二)(共四節) 時間: 上午十時至中午十二時 地點: 耆暉健康教育中心 3601 Victoria Park Ave., Suite 309, Scarborough 費用: 免費 語言: 粵語/國語 如有興趣參加或查詢，請致電416-502-2323 內線: 6010 (曾姑娘)聯絡及報名。

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“脑部健康”工作坊 - FREE耆晖会耆晖健康教育中心主办多伦多认知障碍协会协办“脑部健康”工作坊​快乐人生, 由健康开始, 立即行动!为什么脑部健康如此重要? 良好的脑部状态, 有助于年纪增长时也保持思维敏锐!数据显示, 在加拿大每十一位65岁以上人士中就有一人患有认知障碍症或其他类型失智症。随着人口增加和老化, 估计未来认知障碍症患者人数会持续上升。若您想多了解认知障碍症及如何保持脑部健康, 请即报名参加“脑部健康”工作坊。工作坊提供一连四节关于认知障碍症之讲座，内容包括: 如何保持脑部健康、与失智症患者的沟通方法、「有方有道」计划, 更提供更多有关认知障碍症的社区资源,和照顾者的压力管理。让有需要人士获得更多实用资料。     日期: 7月11日(星期四), 7月15日(星期一), 7月25日(星期四), 7月30日(星期二)(共四节)     时间: 上午十时至中午十二时     地点: 耆晖健康教育中心           3601 Victoria Park Ave., Suite 309, Scarborough     费用: 免费     语言: 粤语/国语如有兴趣参加或查询，请致电416-502-2323 内线: 6010 (曾姑娘)联络及报名。

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长者关顾者互助小组 耆晖健康教育中心主办耆晖会耆晖健康教育中心主办长者关顾者互助小组快乐人生，由健康开始，立即行动！ 您是否正在照顾家中患有认知障碍症的亲人吗？照顾者在兼顾自身家庭事业的同时亦要耐心照顾患者，因此感到精疲力竭。“长者关顾者互助小组”让您结识同路人，分享和学习照顾经验，减轻照顾压力。 本活动特别为认知障碍症患者照顾者而设。互助小组每月两聚，让有需要人士获得更多实用资料及支持。 日期：2013年9月至12月每月一聚 （9月24日，10月29日，11月26日，12月17日） 时间：上午十时至中午十二时 地点：耆晖健康教育中心 3601Victoria Park Ave，309室，Scarborough 费用：免费 语言：粤语/国语报名及查询，请致电416-502-2323内线：6010（曾姑娘）。

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耆暉健康教育中心-9月至11月活動介紹耆暉會​ 耆暉健康教育中心​ 舉辦​ [FONT=&quot]1) [/FONT][FONT=&quot]護腎保健坊[/FONT][FONT=&quot]([/FONT][FONT=&quot]約克區[/FONT][FONT=&quot])[/FONT] [FONT=&quot] [/FONT]​ [FONT=&quot]你[/FONT][FONT=&quot]有興趣認識如何提高腎臟健康及減低患腎病的風險嗎[/FONT][FONT=&quot]?[/FONT][FONT=&quot]我們誠意邀請您參加『耆暉會[/FONT][FONT=&quot]護腎保健坊[/FONT][FONT=&quot]』。耆暉會[/FONT][FONT=&quot]護腎保健坊內容包括[/FONT][FONT=&quot]:[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]加拿大腎臟基金會講解腎臟健康知識[/FONT][FONT=&quot], [/FONT][FONT=&quot]藥劑師講解用藥需知[/FONT][FONT=&quot],[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]運動益處[/FONT][FONT=&quot], [/FONT][FONT=&quot]有「營」飲食方略[/FONT][FONT=&quot].[/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot]日期及時間為[/FONT][FONT=&quot]2013[/FONT][FONT=&quot]年[/FONT][FONT=&quot]8[/FONT][FONT=&quot]月[/FONT][FONT=&quot]27[/FONT][FONT=&quot]日[/FONT][FONT=&quot], 9[/FONT][FONT=&quot]月[/FONT][FONT=&quot]24[/FONT][FONT=&quot]日[/FONT][FONT=&quot], 10[/FONT][FONT=&quot]月[/FONT][FONT=&quot]29[/FONT][FONT=&quot]日[/FONT][FONT=&quot], 11[/FONT][FONT=&quot]月[/FONT][FONT=&quot]26[/FONT][FONT=&quot]日[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]([/FONT][FONT=&quot]8[/FONT][FONT=&quot]月至[/FONT][FONT=&quot]11[/FONT][FONT=&quot]月之間每個月的最後一個星期二[/FONT][FONT=&quot]), [/FONT][FONT=&quot]內容[/FONT][FONT=&quot]以廣東話主[/FONT][FONT=&quot]講。[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] 上課日期[FONT=&quot]:[/FONT][FONT=&quot] 2013[/FONT][FONT=&quot]年[/FONT][FONT=&quot]8[/FONT][FONT=&quot]月[/FONT][FONT=&quot]27[/FONT][FONT=&quot]日[/FONT][FONT=&quot], 9[/FONT][FONT=&quot]月[/FONT][FONT=&quot]24[/FONT][FONT=&quot]日[/FONT][FONT=&quot], 10[/FONT][FONT=&quot]月[/FONT][FONT=&quot]29[/FONT][FONT=&quot]日[/FONT][FONT=&quot], 11[/FONT][FONT=&quot]月[/FONT][FONT=&quot]26[/FONT][FONT=&quot]日[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]([/FONT][FONT=&quot]8[/FONT][FONT=&quot]月至[/FONT][FONT=&quot]11[/FONT][FONT=&quot]月之間每個月的最後一個星期二[/FONT][FONT=&quot])[/FONT][FONT=&quot] [/FONT] 時間[FONT=&quot]: [/FONT]早上[FONT=&quot]10[/FONT]時[FONT=&quot] [/FONT]至中午[FONT=&quot]12[/FONT]時[FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT]地點[FONT=&quot]: [/FONT][FONT=&quot]耆暉家庭醫療中心[/FONT][FONT=&quot]([/FONT][FONT=&quot]烈治文山[/FONT][FONT=&quot])[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]（[/FONT][FONT=&quot]420 Hwy 7 East, Suite 27, Richmond Hill, On L4B 3K2[/FONT][FONT=&quot]）[/FONT][FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot] [/FONT]費用[FONT=&quot]: [/FONT][FONT=&quot]免費[/FONT][FONT=&quot] ([/FONT]可參加一項或多項[FONT=&quot])[/FONT] [FONT=&quot] [/FONT]語言[FONT=&quot]: [/FONT][FONT=&quot]廣東話[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] 查詢及報名請致電[FONT=&quot]416-502-2323 [/FONT]內線[FONT=&quot]: 6[/FONT][FONT=&quot]301[/FONT][FONT=&quot] ([/FONT]鍾姑娘[FONT=&quot])[/FONT]。[FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot]--------------------------------------------------------------------------------------[/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot]2) [/FONT][FONT=&quot]長者關顧者互助小組[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT]​ [FONT=&quot]快樂人生[/FONT][FONT=&quot], [/FONT][FONT=&quot]由健康開始[/FONT][FONT=&quot], [/FONT][FONT=&quot]立即行動[/FONT][FONT=&quot]![/FONT]​ [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]您是否正在照顧家中患有認知障礙症的親人[/FONT][FONT=&quot]? [/FONT][FONT=&quot]您是否感覺孤立無援、身心疲累？根據多倫多認知障礙症協會近年的數據顯示[/FONT][FONT=&quot], [/FONT][FONT=&quot]在加拿大六十五[/FONT][FONT=&quot]歲以上的長者中，每十一位長者中就有一名認知障礙症患者或其他類型失智症患者。[/FONT][FONT=&quot]由於患者的自理能力及言語表達漸漸退化[/FONT][FONT=&quot], [/FONT][FONT=&quot]照顧者在兼顧自身家庭事業的同時亦要耐心照顧患者[/FONT][FONT=&quot], [/FONT][FONT=&quot]因此感到精疲力竭。[/FONT][FONT=&quot]“[/FONT][FONT=&quot]長者關顧者互助小組[/FONT][FONT=&quot]”[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]讓您結識同路人，分享和學習照顧經驗，減輕照顧壓力。[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]本活動特別為認知障礙症患者照顧者而設。互助小組每月兩聚[/FONT][FONT=&quot], [/FONT][FONT=&quot]提供關於認知障礙症的知識、照顧經驗分享[/FONT][FONT=&quot]、[/FONT][FONT=&quot]情緒壓力管理、小組討論、和更多有關資源[/FONT][FONT=&quot], [/FONT][FONT=&quot]讓有需要人士獲得更多實用資料及支持。[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]日期[/FONT][FONT=&quot]: 2013[/FONT][FONT=&quot]年[/FONT][FONT=&quot]9[/FONT][FONT=&quot]月至[/FONT][FONT=&quot]1[/FONT][FONT=&quot]2[/FONT][FONT=&quot]月[/FONT][FONT=&quot],[/FONT][FONT=&quot]每月一聚[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] (9[/FONT][FONT=&quot]月[/FONT][FONT=&quot]24[/FONT][FONT=&quot]日[/FONT][FONT=&quot], 10[/FONT][FONT=&quot]月[/FONT][FONT=&quot]29[/FONT][FONT=&quot]日[/FONT][FONT=&quot], 11[/FONT][FONT=&quot]月[/FONT][FONT=&quot]26[/FONT][FONT=&quot]日[/FONT][FONT=&quot], 12[/FONT][FONT=&quot]月[/FONT][FONT=&quot]17[/FONT][FONT=&quot]日[/FONT][FONT=&quot])[/FONT] [FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]時間[/FONT][FONT=&quot]: [/FONT][FONT=&quot]上午十時至中午十二時[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]地點[/FONT][FONT=&quot]: [/FONT][FONT=&quot]耆暉健康教育中心[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] 3601 Victoria Park Ave., Suite 309, Scarborough[/FONT] [FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]費用[/FONT][FONT=&quot]: [/FONT][FONT=&quot]免費[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]語言[/FONT][FONT=&quot]: [/FONT][FONT=&quot]粵語[/FONT][FONT=&quot]/[/FONT][FONT=&quot]國語[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot]報名及[/FONT][FONT=&quot]查詢[/FONT][FONT=&quot]，請致電[/FONT][FONT=&quot]416-502-2323 [/FONT][FONT=&quot]內線[/FONT][FONT=&quot]: 6010 ([/FONT][FONT=&quot]曾姑娘[/FONT][FONT=&quot])[/FONT][FONT=&quot]。[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot]-----------------------------------------------------------------------[/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot]3) [/FONT]活得健康，三「高」遠離我工作坊[FONT=&quot] -[/FONT]廣東話[FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] 活動[FONT=&quot] : [/FONT]一連四節由醫生﹑護士﹑營養師﹑運動導師及社工以廣東話講解和示範有關主[FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT]要預防和改善高血壓﹑高血脂﹑高血糖及肥胖症等情況。內容包括血糖及血壓[FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT]的自我管理方法、健康飲食要訣、情緖及壓力管理及運動等。[FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] 上課日期[FONT=&quot] : 9[/FONT]月[FONT=&quot]26[/FONT]日、[FONT=&quot]10[/FONT]月[FONT=&quot]3, 10 [/FONT]及[FONT=&quot]30[/FONT]日[FONT=&quot] ([/FONT]逢星期四[FONT=&quot], [/FONT]共四節[FONT=&quot])[/FONT] [FONT=&quot] [/FONT]時間[FONT=&quot]: [/FONT]早上[FONT=&quot]9[/FONT]時[FONT=&quot]30[/FONT]分至中午[FONT=&quot]12[/FONT]時[FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT]地點[FONT=&quot]: [/FONT]耆暉健康教育中心[FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] 3601 Victoria Park Ave., Suite 309, Scarborough[/FONT] [FONT=&quot] [/FONT]費用[FONT=&quot]: [/FONT]免費[FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT]語言[FONT=&quot]: [/FONT]廣東話[FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] 查詢及報名請致電[FONT=&quot]416-502-2323 [/FONT]內線[FONT=&quot]: 6301 ([/FONT][FONT=&quot]鍾[/FONT]姑娘[FONT=&quot] )[/FONT]。[FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot]-------------------------------------------------------------------------------------------------------------[/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot]4) [/FONT]活得健康，三「高」遠離我工作坊[FONT=&quot]-[/FONT]普通話[FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] 活動[FONT=&quot] : [/FONT]一連四節由醫生﹑護士﹑營養師﹑運動導師及社工以普通話講解和示範有關主[FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT]要預防和改善高血壓﹑高血脂﹑高血糖及肥胖症等情況。內容包括血糖及血壓[FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT]的自我管理方法、健康飲食要訣、情緖及壓力管理及運動等。[FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] 上課日期[FONT=&quot] : 10[/FONT]月[FONT=&quot]24, 31[/FONT]日、[FONT=&quot]11[/FONT]月[FONT=&quot]7[/FONT]及[FONT=&quot]14[/FONT]日[FONT=&quot] ([/FONT]逢星期四[FONT=&quot], [/FONT]共四節[FONT=&quot])[/FONT] [FONT=&quot] [/FONT]時間[FONT=&quot]: [/FONT]早上[FONT=&quot]9[/FONT]時[FONT=&quot]30[/FONT]分至中午[FONT=&quot]12[/FONT]時[FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT]地點[FONT=&quot]: [/FONT]耆暉健康教育中心[FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] 3601 Victoria Park Ave., Suite 309, Scarborough[/FONT] [FONT=&quot] [/FONT]費用[FONT=&quot]: [/FONT]免費[FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT]語言[FONT=&quot]: [/FONT]廣東話[FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] 查詢及報名請致電[FONT=&quot]416-502-2323 [/FONT]內線[FONT=&quot]: 6301 ([/FONT][FONT=&quot]鍾[/FONT]姑娘[FONT=&quot] )[/FONT]。[FONT=&quot][/FONT] [FONT=&quot]---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------[/FONT]

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长者关顾者互助小组耆晖会耆晖健康教育中心主办长者关顾者互助小组快乐人生，由健康开始，立即行动！ 您是否正在照顾家中患有认知障碍症的亲人吗？照顾者在兼顾自身家庭事业的同时亦要耐心照顾患者，因此感到精疲力竭。“长者关顾者互助小组”让您结识同路人，分享和学习照顾经验，减轻照顾压力。 本活动特别为认知障碍症患者照顾者而设。互助小组每月两聚，让有需要人士获得更多实用资料及支持。 日期：2013年9月至12月每月一聚 （9月24日，10月29日，11月26日，12月17日） 时间：上午十时至中午十二时 地点：耆晖健康教育中心 3601Victoria Park Ave，309室，Scarborough 费用：免费 语言：粤语/国语

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