在加拿大
嘉德客服提醒大家：2018年3月11日，凌晨2点，请将您的时钟拨快一个小时，我们正式进入夏令时啦！！！
有手表的记得调整，但手机不需要调，智能手机可以自动转换夏令时，大家安心睡觉。只是。。。又要少睡一个小时啦！
更换夏时令后，加拿大与中国的时差恢复为12个小时。大家再也不用苦口婆心的给在国内的七大姑八大姨解释13个小时时差是个什么概念了，爸妈也不用纠结是早1小时还是晚1小时了。关于夏令时：夏令时，又称夏时令，英文称作Daylight Saving Time。看到夏令时的英文说法，我们多多少少应该能够理解这个概念存在的原因了。不错，就是——节约能源！夏季天亮的比较早，调快时间可使人们更早起身，便可减少照明所消耗的资源（如照明用电），充分利用自然的光照。目前世界范围能有一百多个国家正在使用这种节能环保的时令制度，加拿大就是其中之一。加拿大属于高纬度地区，日出时间比冬季早的现象相比于低纬度地区来说十分明显，因此主流观点认为：实施夏令时制度在节省照明、节省用电和其他照明相关资源等方面效果显著。同时，不少理论和调查认为，夏令时对于人们调整作息，早睡早起也有一定的好处。不过，夏令时制度也存在争议。有些调查认为，夏令时能够节约下来的资源实在是有限，甚至微不足道，其效果远远小于它所带来的麻烦。例如，有些理论中阐释道：时间的改变会打乱人们的生物钟，造成健康危机，对于儿童和老年人的影响尤为明显。有研究表明，夏令时对健康产生的“冲击”也就是睡眠不足的症状会大概持续一个月左右，有重大疾病的病人也在调整作息时间后更容易发病，比如癌症，心脏病，皮肤病等等；也有其他的说法称，夏令时容易造成时间的混乱，影响一些严格需求时间规划的工作的进行。不过，无论如何，我们还是要继续遵守规定的。周日早上，大家不要忘记查看自己的时钟是否更新了时间哦！比心！
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