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邀请您报名参加我的羽毛球基础小组班(4~6人)在Markham Ontario长期进行羽毛球锻炼,可使心跳强而有力,肺活量加大。不仅流汗,达到健身效果,而且还包括娱乐和结交朋友;最重要是你我都可以做到的。我是羽球教练 NCCP certified。有一对一及小组成人羽毛球基础课。课程主要包括掌握基本技巧,知识和练习方法,避免运动伤害,增加打球乐趣。
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成人娱乐活动
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yamiyami 说:成人娱乐活动点击展开...羽毛球运动富有时代特色,具有极高的健身丶健心丶能力培养的锻炼作用,适合于男女老幼,运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。多人都会癡疑自己的能力与水平,愁绪在生疏的环境中的不自在。其实没关系,大家都是一路学过来的。
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我从小就喜欢打羽毛球 几乎每天都会打
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哇,太有诱惑了,俺要报名,明天就去学打球。还有一个问题,是不是打完球以后,the rest up to u 那种?
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side 说:请问是半裸还是全裸?点击展开...哈哈,还真逗,半裸还是全裸玩瑜伽吗?
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