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在加拿大

爷爷奶奶已走，这是第一周的新生活日程，欢迎提供改善方案7:00AM(or earlier) 起床。15分钟之内： 穿衣，洗漱，化妆，上厕所（有时候来不及就只好留到到了公司再解决）7:15AM 叫老公，孩子们起床，我负责给两个孩子分别穿衣，袜，鞋的，洗脸，老大刷牙，老公负责早餐7:40AM 孩子弄到到楼下吃早餐7:55AM 出门（孩子如果不好好吃早餐，那就去幼儿园吃早晨那顿snack了） ...送孩子们去幼儿园（所幸他们目前还在同一个）...送老公到Longueuil地铁站8:40AM-9:00AM 到公司（depends on the traffic）...上班，也有可能需要利用此时间来处理一些私人的事情，比如make appointments看孩子医生，牙医，汽车保养等等5:20PM-5:30PM 离开公司（不管当天的工作是否完成）...接孩子，接老公...6:30-6:40 PM 到家给孩子洗澡，老公做饭7:30 PM 全家吃晚饭 8:00 - 9:00 PM 陪孩子看电视，玩耍 （目前正在努力把这个时间缩短到8:30）9:00-9:30 PM 给孩子刷牙，喝牛奶，讲故事9:30 孩子门都躺在床上，老二在这个点上立马就能入睡，老大还要翻来滚去，讲东讲西大约半个小时。 这半个多小时是老公的健身时间，孩子都是我“陪睡”，如果能把“陪睡”问题解决，每天至少能省出0.5-1h,但目前不容易摆脱这个困境10:00PM 之后，孩子都睡了，打扫厨房和地板（老二餐桌区域到处都是饭菜），准备第二天要带的两个人的午饭，接孩子的snack（上奶酪，水果，饼干）。准备孩子第二天要穿的衣服...我自己的时间在哪？？？

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回复: 新生活的开始越来越好

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回复: 新生活的开始天啊。你是真的忙。。干脆把姥姥，姥爷接过来住一阵吧

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回复: 新生活的开始看起来已经很不错了俺们家那个10点多还有很多要求；自己承认自己磨时间，但绝不改正

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爬楼捡币越来越好点击展开...

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回复: 新生活的开始估计明年吧，不想让他们大冬天过来。天啊。你是真的忙。。干脆把姥姥，姥爷接过来住一阵吧点击展开...

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回复: 新生活的开始我的邻居跟我说，他们家两个孩子都是7:30就分别回自己的房间了，也不用陪，也不用讲故事，自己就睡了，所以他们晚上都还有时间看电影，看书报之类的。我觉得我们带孩子的方法真的应该从一出生就效仿他们。现在都太迟了，狠不下心来果断地去整顿她们。看起来已经很不错了俺们家那个10点多还有很多要求；自己承认自己磨时间，但绝不改正点击展开...

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回复: 新生活的开始住个大房子，每天至少要2-3小时搞卫生。漂亮妈妈生了两个漂亮的女儿，真好。

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回复: 新生活的开始你们第二天的饭是当天多做点，还是另外做呢？我只从这一点上找到点提升的地方，就是晚饭多做点，不要再另外做。如果没有多做，索性第二天买着吃吧

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回复: 新生活的开始说句实话，已经安排的很合理啦，而且楼主的老公很能干的，能做不少事情呢。唯一可以节约的时间就是陪睡的那块啦，但是孩子还小，挺难省出来的

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回复: 新生活的开始我自己的时间在哪？？？点击展开...是啊， 老公光是接送， 没什么别的的业务， 不正常啊

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回复: 新生活的开始倪蔻儿你这就是两份全职工阿.

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回复: 新生活的开始听起来是甜蜜的负担 就在忍耐一下吧两个那么可爱的宝宝 多让人羡慕啊 我觉得那半小时说故事时间 不要减少小时候 我妈妈要是给我讲故事 我都觉得好幸福 但我妈妈太忙 我都是自己独立现在想想 小时候真的特别可望妈妈能多陪我呢 要不想说故事 一起躺床上 听录音带 这样会轻松点也不错

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回复: 新生活的开始老公可以自己走路吧

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这样的银行，想方设法给你钱165刀。我是服了youhttp://bbs.canadameet.me/showthread.php?p=7168242#post7168242/回复: 新生活的开始我觉得我比你还忙：早上8点起床，洗澡洗头个人卫生。8点15分洗昨天晚上泡在那里的衣服裤子。8点30分开始准备早餐。8点45分开始吃早饭9点钟 出门 9点15到9点30之间到公司，it depends on the traffic.5点20左右离开公司 （不管当天的工作是否完成）5点45分左右到家 一到家先把饭蒸上。然后出去买小菜。6点10分左右买菜归来，洗菜，切菜，烧菜……6点45分左右开始进晚餐。7点钟晚餐结束，洗碗一面看一会儿新闻和电视。7点15分到健身房运动9点15健身结束 9点30 回到家 洗澡 然后搞家里的卫生 洗马桶浴缸 打扫客厅 把换下来的衣服泡在肥皂水里，稍搓几下。10点整 打开电脑跟中国家里视频或者聊天，或者看一会儿书，或者看一会儿连续剧。11点到11点半睡觉 我是一个人过的，感觉每天都那么紧凑。有小孩和家庭的就更别说了。

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西葡那些事儿 (2011)意大利中北部之旅 (2009)美东四城记（波、纽、华、费）(2010)墨西哥城都市游 (2012)邮轮入门级-巴哈马 (2016)回复: 新生活的开始同系广东老乡，撑你！

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VO是MAC的，群号：82097048广州或广东地区魁省移友群：104909528我觉得我比你还忙：早上8点起床，洗澡洗头个人卫生。8点15分洗昨天晚上泡在那里的衣服裤子。8点30分开始准备早餐。8点45分开始吃早饭9点钟 出门 9点15到9点30之间到公司，it depends on the traffic.5点20左右离开公司 （不管当天的工作是否完成）5点45分左右到家 一到家先把饭蒸上。然后出去买小菜。6点10分左右买菜归来，洗菜，切菜，烧菜……6点45分左右开始进晚餐。7点钟晚餐结束，洗碗一面看一会儿新闻和电视。7点15分到健身房运动9点15健身结束 9点30 回到家 洗澡 然后搞家里的卫生 洗马桶浴缸 打扫客厅 把换下来的衣服泡在肥皂水里，稍搓几下。10点整 打开电脑跟中国家里视频或者聊天，或者看一会儿书，或者看一会儿连续剧。11点到11点半睡觉 我是一个人过的，感觉每天都那么紧凑。有小孩和家庭的就更别说了。点击展开...一天洗两次澡，有必要吗？

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回复: 新生活的开始一天洗两次澡，有必要吗？点击展开...当然咯, 总比两天洗一次好吧.

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回复: 新生活的开始有三个地方可以节省时间：1. LG要利用上，为什么你要接送他？你们两个可以一个送，一个接，分头行动，各行其事，效率马上就上来了。2. 孩子吃饭时间太晚，睡得就晚，应该6点6点半就吃饭，在7点以前解决完一切，然后早睡。解决办法是，让你LG自己早上班，早下班做饭，你和孩子们一回到家就开始吃饭。3. 孩子9点半睡觉太晚了，中间拖的时间太长。现在train还来得及。我的经验是（不好意思，我当妈妈的经验比你短得多），要给孩子形成一套固定的流程，天天如此，习惯了就好了。我们的习惯是，吃完晚饭，玩大概10分钟，然后洗澡（我帮洗），喝奶（她爹准备），同时看15分钟的In the Night Garden（这个动画片的好处是，每一集的结尾都是所有的动画角色都上床睡觉了，所以宝宝也要睡觉了），看动画片的时候是宝宝爸爸陪，他其实是坐一边拿个上网本在上网，或处理email，也是干自己的事情。看完让宝宝自己关机，她也主动关。然后刷牙，睡觉。这个时候一般是8点半左右，所以晚上的时间基本上还是自己的。我家宝宝现在懂得吃完饭要洗澡，然后要看动画片，看完要刷牙，刷完牙要睡觉。固定流程，不用人催。给孩子自己玩，自己实行流程的时间，不要总是搭上自己的时间去陪、去督促孩子做。清洁卫生请了个钟点工，两周一次大扫除，每个月150刀搞定。

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回复: 新生活的开始晚饭方面，要积极开发烤箱菜谱，不用切不用炒，前一晚腌一晚上，第二天下班放烤箱里就成。利用slow cooker炖汤，早上放上开水和材料，放到最低一档，下班回来汤就好了。这样晚上回来，电饭锅做米饭的同时，烤箱菜就好了，自己再做个蔬菜就好，再加上汤，就够了。等饭和烤箱菜的时候，可以让LG顺便把衣服什么的给洗了，孩子第二天要穿的衣服找出来。有时候我下班之前order好外卖，带回家就可以开饭，整个晚上都很轻松了。如果实在太累，第二天大人的午饭可以在外面吃，或者可以带三明治，也比较轻松，时不时换个口味也不错的。

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