加拿大华人论坛 加拿大生活信息想快乐减肥的朋友看过来－卡城尊巴有氧拉丁舞
在加拿大
Zumba(尊巴)是一种健康时尚的健身课程，它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。它正在以其热辣性感、激情洋溢的风格风靡全球。Zumba(尊巴)也被形容为一个大Party，能让人摆脱烦恼与枯燥的快乐运动。任何人只需要跟着节拍自然的做动作，整个过程充满快乐，舞步简单、有趣、易学。尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身方式，它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形式。“尊巴”一词最早源于哥伦比亚俚语，意为“快速运动”。通常，一节60分钟的尊巴健身课分成节奏强度不同的几个阶段，使运动者充分体验拉丁舞蹈的欢乐、兴奋与浪漫，即便没有任何舞蹈基础的人，也可以得到放松和乐趣。（以上来自度娘）好消息，现在卡城也有华人的尊巴舞教练了！除了常跳的拉丁舞曲之外，教练还加入了中国特色的小苹果、凤凰传奇、江南style等等的音乐，让你舞出自己的风采！60分钟的课一点也不觉得枯燥，跳完后酣畅淋漓，让你快乐的甩油减脂。自从我开始跳尊巴以来，减肥效果很明显。上课地点在center street, 每周六上午。有感兴趣的朋友密我。第一堂课试跳免费。
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逯广辉：(Kevin Lu Personal Real Estate Corp. of Royal Pacific Realty Corp.)，金融博士,早年定居加拿大，精通英语法语，金牌经纪,擅长房地产稳健投资.一朝服务，终生为友,让客户：放心 省心 安心 顺心 开心.温哥华地产：778 320 3708Email：[email protected]广辉地产微信号：kevin5787广辉地产公众号：广辉地产免责声明：本微信公众号所有文章，仅供读者参考，不保证信息即时更新，不构成投资建议. 赏 2015-02-05#3 饼 7 $0.00 很感兴趣，想知道具体时间地点费用，请给我悄悄话
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