在加拿大
最近我们两个人都肩膀加胳膊疼，我感觉我是肌肉疼，胳膊能抬能活动，那位说他自己是肩周炎胳膊抬不起来。我就想了为啥我俩都疼呢？食物有关？可是我俩虽然吃一锅饭也不太相同，我肉食他素食，我主食少他主食多。貌似也没啥大关联。跟吃的药有关？我俩都在吃降胆固醇的药，某人查查副作用决定都停了试试。停药以后我没感觉有啥变化，他也还是疼，但他坚持有关系干脆就此停药了，我从这周恢复吃药。再想想是不是身体有炎症？据说身体有炎症爱这疼那疼的，以前看视频说吃鱼油，有效预防身体炎症。这东西早以前就买过，只不过没吃几天，于是翻出来接着吃。大众牌子的，一颗好大粒，吞咽觉得费劲。之前看美国一博主分享她平时的保健品，隐约记得有鱼油，翻出来视频看她买的是小孩子吃的那种，小小的粒，看上去舒服多了，也买来一瓶试试。看了几个店都没有，最后在亚马逊买的。哇打开瓶盖水果甜味儿很好闻，于是每天早上都先打开瓶盖用鼻子使劲吸几下再吃。虽然不一定有啥用，但自此每天都惦记那个开心时刻，开心一会儿是一会儿。
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蜗居太久，运动量太少，阳光照射太少?!我瞎说的，别当真。
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shw019 说:蜗居太久，运动量太少，阳光照射太少?!我瞎说的，别当真。点击展开...哈哈没事啊，太阳照射可能也是缺的。另外我感觉我是压的，晚上睡前还有早上醒后都举着Ipad刷网，iPad太重。
那位说他起因感觉也是压的，有几天他腰腿不舒服他睡地上来着，他说地太硬，侧着把胳膊硌坏了。可是为啥就恢复不了了呢？评论
阳光沙滩 说:哈哈没事啊，太阳照射可能也是缺的。另外我感觉我是压的，晚上睡前还有早上醒后都举着Ipad刷网，iPad太重。
那位说他起因感觉也是压的，有几天他腰腿不舒服他睡地上来着，他说地太硬，侧着把胳膊硌坏了。可是为啥就恢复不了了呢？点击展开...我去年回多伦多那段时间 也是肩膀疼 再回到加州 慢慢又好了 我怀疑与吃力（拿手机之类的时间太久）以及气候冷暖都有关 加州暖和就好了 也不知道是巧合还是确实如此 再就是 回多伦多 人歇下来了 反而不行 看来就是劳碌命阿评论
感谢生命中的一切人和事，无论好与坏，无论对与错，无论爱与恨，施予的都是收获 我去年回多伦多那段时间 也是肩膀疼 再回到加州 慢慢又好了 我怀疑与吃力（拿手机之类的时间太久）以及气候冷暖都有关 加州暖和就好了 也不知道是巧合还是确实如此点击展开...我感觉跟举着iPad有关系，太重，没有及时调整姿势。跟冷暖也有关系，我这几天加了一件带帽子有半截袖的马甲，护着脖子护着肩膀，至少不冷飕飕的。人老了就是麻烦
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阳光沙滩 说:人老了就是麻烦
点击展开...是的呢等我们再老 再再老 又会怀念现下时光 今天永远比明天年轻 这样一想 好像又不觉得有那么老了话说我们年纪大起来 容易缺钙 骨质疏松 多散步晒太阳是最好的 我坚持做到这一点 只是提醒自己保护好皮肤不要直接曝晒就可以评论
感谢生命中的一切人和事，无论好与坏，无论对与错，无论爱与恨，施予的都是收获 是的呢等我们再老 再再老 又会怀念现下时光 今天永远比明天年轻 这样一想 好像又不觉得有那么老了点击展开...是啊，昨晚上我家那个不知道看什么文章提到2045年，我默默算了算2045年我都多大岁数了
其实很快的，现在的每一天都好好活着是真的
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