加拿大进出口外贸SOHO的身体也不是铁打的



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好像最近8:00 ~23:30的工作有些偏猛了,颈椎受不了、、、天天发邮件,搜客户,看新闻,读书籍,买的捶背的电动按摩带也不起作用、、、看来工作时间要适当缩减、、、

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就是啊,谁都不是铁打的。要学会休息。身体是本钱

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身体是革命的本钱,健康没了,钱再多也没用。

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貌似我也患有肩肘炎了........还是身体健康最重要啊.

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现在状态也不这么好,有点胸闷的感觉;
8月份开始一直用早上睡觉,下午去工厂处理东西的模式,晚上工作的模式,把身体搞坏了;
现在在努力的调整过来,把工作时间定到了下午1点到晚上11点。

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ALEXNEE,还是调整到正常状态好,我现在早上充电学习,看工厂,下午15:00~22:00工作,22:00~22:45骑车锻炼,23:30~8:00睡觉,不能把上午时间逼太紧了,肩周炎好像都来了、、、、

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呵呵,我已经感觉到了;
前段时间,压力很大,把自己逼迫得厉害。

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我早晨打篮球出出汗,每天打比赛一个多小时,坐电脑前久了一定要运动的。

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谁的身体都不是铁打的,和翻译一样,挣的都是辛苦钱。。。。

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坐久了就出去走走嘛,我觉得soho就是自由一点,别让自己太累了。
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