加拿大进出口外贸临睡前发个话题吧--SOHO生活作息表,感叹一下...



加拿大外贸

Soho至今刚好三个月了, 每天的作息表如下,有雷同的进来握个手吧!

每天5~6点早上天亮的时候小区大妈们开始扭秧歌的时候便是我打这哈欠准备入睡的时候了, 一觉睡到中午12点左右,
由12点30分-1点30分便是伴随着凤凰台的杨景麟读报及十几年的老节目锵锵三人行度过我的"早餐"时间,
午间两点"准时"上班, 趁着这个时候的时差与中国的高效工作时间吻合, 联系供应商,跟踪货物生产,阿里巴巴上收索新产品,回复紧急邮件====,
下午六点左右, 轻松N小时到来, 出门溜达买吃的("午餐"时间), 超市采购干粮, 处理些日常生活的小事情,或者会会刚下班的朋友,或者自己去星爸爸呆坐及补充点咖啡因提神为PART 2 的主要工作时间做准备, 溜达完毕会晚朋友 吃完宵夜(名正言顺地为自己作为吃"晚餐"的理由) SOHO嘛,一天三餐也不能少地~
时间达到凌晨12点前(别人跟我说晚安的时间我便准时回家上班了........在线的skype ,facebook , whatSAPP==效率个人感觉效率要比Email高不少,  Hmmmmmm....
鸡叫了,天亮了,睡觉了.........


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简单总计下来就是:
6AM-12AM   睡觉时间
12am-2pm   "早饭&看新闻时间"
2PM-6PM    工作时间PART 1
6PM-12PM   出门不要和社会脱节时间
12PM-6AM  工作时间PART 2
这就是我SOHO的作息时间表,有雷同的吗?共勉....

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这就是SOHO的工作作息

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LZ,悠着点吧,不然以后改过来,身体都力不从心的,soho不一定非得过着颠倒的生活,得不偿失。

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不容易,亦收获的时候是安慰的。

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注意身体

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身体迟早吃不消,违反生理规律,不是有非常紧急的状况我最晚1点就睡了.再怎样也不能丢了革命的本钱,也许楼主还年轻吧.

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SOHO不易但身体更重要,尽量少熬夜加强锻炼,留得青山在还怕没客户?

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楼主搞通宵啊

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- 早上8点半起床,9-9点半点到朋友公司
- 12点-12点半吃中饭
- 下午1点-5点上班
- 晚上5点半回家做饭
- 7-7点半点吃饭
- 8点-10点再工作下
- 10点半后看下电视剧
- 11点睡觉

这是我的生活,偶尔会有所变动。但是周末是会边休息边工作。

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这种作息时间不可取。
前段时间因为公司的事情而疯狂滴加班加点,有好几次都是连续通宵几天。结果让自己生物钟混乱,黑白颠倒。伴随而来的是各种炎症,还有脾气怪异,容易暴躁,白天根本无法集中注意力。这种状况持续一个多月,最后实在是顶不住了,只好约上几个好友到海边彻底放松几天,什么都不想,就是吃喝玩乐,就是游泳晒太阳,最后才调整过来。现在觉得能够在十一点前入睡真是件幸福的事情,而且是一觉到天亮。

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Hmmmmm....最近确实是掉了不少的头发....
但我依然漂亮
谢谢各位的关心,谢谢被加分,新人在此有望前辈们多多指教了
坚持就是胜利!!!   与SOHO(s)  共勉!

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看过崔健的一个访谈,崔健也是这么生活十几二十年的,而且保养的很好。崔健说我都是当天睡当天醒,你们都是昨天睡今天醒的。

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hehe~~~~
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