加拿大华人论坛 加拿大百科天然“清肺帮手”!隔三差五吃两口,可能让肺慢慢变干净
在加拿大
http://forum.iask.ca/javascript:void(0);天然“清肺帮手”!隔三差五吃两口,可能让肺慢慢变干净天气不仅十分干燥,而且空气中的有害物质特别多,这也是冬季容易患感冒的一个原因。要从根本来说,有害物质进入了肺,积压过多导致自我调节能力变差,今天给大家带来的这款食材一定会大家有益。隔三差五吃两口,可能让肺慢慢变干净。这菜就是黑木耳了,黑木耳清脆鲜美,滑嫩爽喉,其中的营养元素还能吸附在自己的肠胃之上,促进消化。接下来就把这款西兰花拌黑木耳的具体做法教给大家,有兴趣的小伙伴们赶紧和阿仙一起学习一下吧! 西兰花拌黑木耳 配料黑木耳 20克、西兰花 200克、胡萝卜 20克、白糖 1小匙、生抽 1大匙、陈醋 1大匙、 芝麻香油 1小匙。烹饪步骤1.木耳温水泡发,西兰花洗净切小朵,胡萝卜去皮切丝,蒜剁蓉。2.捞出入凉水中浸泡。3.木耳汆烫1分钟捞出,过凉水。4.胡萝卜丝汆烫1分钟过凉水。5.将蒜末及所有调味料放入碗中,调匀备用。6.将西兰花,黑木耳,胡萝卜丝沥水后放入盘中,摆放好。7.将酱汁淋在表面即可。烹饪小贴士1、黑木耳作为四季皆宜的佳美点心,不仅清脆鲜美,滑嫩爽喉,而且有增加食欲和滋补强身的作用。2、黑木耳具有一定吸附能力;对人体有清涤胃肠和消化纤维素的作用。因此,它又是纺织工人、矿山工人和理发员所不可缺少的一种保健食品。3、黑木耳中所含有的发酵素和植物碱,能够有效的促进消化道和泌尿道内各种腺体的分泌,并催化体内结石、润滑管道、促使结石排出。
评论
pingru 说:天然“清肺帮手”!隔三差五吃两口,可能让肺慢慢变干净天气不仅十分干燥,而且空气中的有害物质特别多,这也是冬季容易患感冒的一个原因。要从根本来说,有害物质进入了肺,积压过多导致自我调节能力变差,今天给大家带来的这款食材一定会大家有益。隔三差五吃两口,可能让肺慢慢变干净。这菜就是黑木耳了,黑木耳清脆鲜美,滑嫩爽喉,其中的营养元素还能吸附在自己的肠胃之上,促进消化。接下来就把这款西兰花拌黑木耳的具体做法教给大家,有兴趣的小伙伴们赶紧和阿仙一起学习一下吧! 西兰花拌黑木耳 配料黑木耳 20克、西兰花 200克、胡萝卜 20克、白糖 1小匙、生抽 1大匙、陈醋 1大匙、 芝麻香油 1小匙。烹饪步骤1.木耳温水泡发,西兰花洗净切小朵,胡萝卜去皮切丝,蒜剁蓉。2.捞出入凉水中浸泡。3.木耳汆烫1分钟捞出,过凉水。4.胡萝卜丝汆烫1分钟过凉水。5.将蒜末及所有调味料放入碗中,调匀备用。6.将西兰花,黑木耳,胡萝卜丝沥水后放入盘中,摆放好。7.将酱汁淋在表面即可。烹饪小贴士1、黑木耳作为四季皆宜的佳美点心,不仅清脆鲜美,滑嫩爽喉,而且有增加食欲和滋补强身的作用。2、黑木耳具有一定吸附能力;对人体有清涤胃肠和消化纤维素的作用。因此,它又是纺织工人、矿山工人和理发员所不可缺少的一种保健食品。3、黑木耳中所含有的发酵素和植物碱,能够有效的促进消化道和泌尿道内各种腺体的分泌,并催化体内结石、润滑管道、促使结石排出。点击展开...简明扼要,周末试一下,谢谢
评论
这么神奇,那些矽肺患者有救啦。话说,我也喜欢吃云耳,经常吃
评论
评论
刚吃了一碗
评论
奥斯卡获奖短片- 温馨小包子. 带孩子去看incredible 2 时,正片前面放了这个短片。现在正片内容记不清了,但还能记得这个短片的某些细节。
·中文新闻 悉尼学生因佩戴巴勒斯坦围巾被禁止参加12年级正式课程
·中文新闻 二十年来,联邦政府一直向澳大利亚非法商人收取费用