加拿大华人论坛 温哥华 Vancouver举手测健康

在加拿大

想知道自己健康吗？两手平举在身体两侧。坐或站都行。坐比站容易。如果你能举至少10分钟，那么恭喜你，你基本健康，没有什么大毛病。如果你努力挣扎，只能举5分钟，那么你要特别关注自己的健康了。

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我只举了3分钟，主要是让我双手平举啥都干不了很闷，度秒如年啊。

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这个平举动作,在内家拳的站桩中,称为"四象桩"。半小时只算及格，而通常要求坚持一至两个小时。中国功夫，功夫二字，既是时间，又是付出。可惜，其中的苦累非普通人所能忍耐。

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大清国完了，中国还是中国​国民党走了，中国还是中国​共产党没了，中国就亡了国？​这个平举动作,在内家拳的站桩中,称为"四象桩"。半小时只算及格，而通常要求坚持一至两个小时。中国功夫，功夫二字，既是时间，又是付出。可惜，其中的苦累非普通人所能忍耐。点击展开...这里所说的和你说的不太一样。这个比较简单，就是两手臂伸直，向身体的两侧平举，不是向前举。

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补充一句，这个动作只能测试手三阴三阳六条经脉的通畅程度，要知道腿三阴三阳经脉的通畅，只需盘腿一试即知。若能轻松双盘，恭喜你，你属人中之杰，必是宿世有修炼的因缘。若能较轻松的单盘，说明身体尚且不错，当继续努力保养。若是连散盘都很困难，即使现在没病，离大病也不远矣。

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大清国完了，中国还是中国​国民党走了，中国还是中国​共产党没了，中国就亡了国？​这里所说的和你说的不太一样。这个比较简单，就是两手臂伸直，向身体的两侧平举，不是向前举。点击展开...往后看，视频约第18分钟始。实际上，用前举的浑圆桩动作来测试，更为准确。

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大清国完了，中国还是中国​国民党走了，中国还是中国​共产党没了，中国就亡了国？​ 超赞 赏 中国好声音这名字俗气 0$(VIP 0) 3,5032014-08-31#7 要十分钟啊太慢了改成一手一西瓜10秒就行了吧。

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在熟悉的异乡 我将自己一年年流放穿过鲜花 走过荆棘 只为自由之地想要带上你私奔 奔向最遥远城镇。。。补充一句，这个动作只能测试手三阴三阳六条经脉的通畅程度，要知道腿三阴三阳经脉的通畅，只需盘腿一试即知。若能轻松双盘，恭喜你，你属人中之杰，必是宿世有修炼的因缘。若能较轻松的单盘，说明身体尚且不错，当继续努力保养。若是连散盘都很困难，即使现在没病，离大病也不远矣。点击展开...什么是盘腿啊？按平时看到普通的盘腿而坐的那种很容易啊

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想想都很累啊。

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bbjj 说:什么是盘腿啊？按平时看到普通的盘腿而坐的那种很容易啊点击展开...双盘:单盘:散盘:

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大清国完了，中国还是中国​国民党走了，中国还是中国​共产党没了，中国就亡了国？​这个平举动作,在内家拳的站桩中,称为"四象桩"。半小时只算及格，而通常要求坚持一至两个小时。中国功夫，功夫二字，既是时间，又是付出。可惜，其中的苦累非普通人所能忍耐。点击展开...会谈回头慢慢看

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双盘真的很难啊。双盘:浏览附件358355单盘:散盘:点击展开...

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钢琴购买攻略（钱多得没地方花的免入）专营日本二手YAMAHA/KAWAI钢琴的批发与零售，服务大温13年，在日本设有工厂收购、检定、修整各类二手钢琴，在大温地区还可提供钢琴出租、搬运、调音服务。详情浏览加拿大钢琴超市或致电 604-306-2563微信号：pianosuperstore 超赞 赏 mavieparisienne 0$(VIP 0) 9292014-09-01#13 这种民间科普的傻逼文章在微信时代真是层出不穷啊！

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mavieparisienne 说:这种民间科普的傻逼文章在微信时代真是层出不穷啊！点击展开...微信时代的科学，却连高血压、糖尿病这样简单的疾病都无法治愈。科学，现今还是姗姗学步之婴儿，离认识到中国古人的高深智慧，尚距万里之遥。一个站桩，一个盘坐，加之修心，就可以治愈几乎所有的人类疾病。只可惜世间的俗人，业障满身，连去体悟大道的机缘都已经丧失。

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大清国完了，中国还是中国​国民党走了，中国还是中国​共产党没了，中国就亡了国？​微信时代的科学，却连高血压、糖尿病这样简单的疾病都无法治愈。科学，现今还是姗姗学步之婴儿，离认识到中国古人的高深智慧，尚距万里之遥。一个站桩，一个盘坐，加之修心，就可以治愈几乎所有的人类疾病。只可惜世间的俗人，业障满身，连去体悟大道的机缘都已经丧失。点击展开........................."治愈几乎所有人类疾病", 好吧...我捍卫你说话的权利....

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我也只举了3分钟就不行了。我悲痛地都没敢发言。直到今天看见一网友也3分钟，我这心才暖和过来。以后这类文章还是少发吧。。。

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收藏收藏。 做完饭再看。

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我心似广柔的宇宙，包容千年万年的尘嚣，万物都是缘，感恩一切的相识相遇。。。双盘:浏览附件358355单盘:散盘:点击展开...只能做散盘

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alexaling 说:我也只举了3分钟就不行了。我悲痛地都没敢发言。直到今天看见一网友也3分钟，我这心才暖和过来。以后这类文章还是少发吧。。。点击展开...我其实可以再举一会儿的，但我心急想到电脑前看看时间，结果手就放鼠标上了。

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alexaling 说:我也只举了3分钟就不行了。我悲痛地都没敢发言。直到今天看见一网友也3分钟，我这心才暖和过来。以后这类文章还是少发吧。。。点击展开...你没有悲痛得马上考虑立遗嘱什么的？

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