标签：断食 - 华人论坛

在加拿大 自从接触了瑜伽，我便慢慢开始相信，人身体的各部分是有不同的需求的，它们的生命跟我们独自的生命是一样的，能说会道，会表达自己。比如，饿的时候肚子会叽里咕噜抗议，困的...华人论坛

在加拿大 一年一度的花粉过敏又提上日程，我本人对包括桦树等三种树的花粉过敏，由此我的过敏期基本从3月延续到10月，一刻不得清闲。因为实在太痛苦，最近决定断食疗法，本周末清水断食...华人论坛

在加拿大 断食12小时，自然会分泌生长荷尔蒙，有的夸张吧。。。《ZT》健美更要自律 减重简单增肌难。其实是方法有问题。有的健美者急功近利，注射肌肉生长的荷尔蒙。更多健美运动员采用间...华人论坛