加拿大生活信息 吃早饭的“理想时间” 在加拿大 早餐要吃好，那你可知，几点吃早饭也是有讲究的。早上7点左右，即使你还在床上，肠胃也开始运转了，此时肠胃处于高效吸收营养物质的时期。而且胃酸、消化酶的分泌，需要早餐来...华人论坛 日期：2022-11-04