加拿大生活信息 这个点吃苹果更有利于 血糖调控 在加拿大 传言道“早上金苹果，中午银苹果，晚上毒苹果”。真的如此吗？其实，从营养价值上看，不管是早上吃、中午吃还是晚上吃，苹果的营养价值并没有改变，所以晚上也是可以放心吃的...华人论坛 日期：2022-11-04