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臀部坐骨神经痛多久才能自愈

在加拿大 最近左边屁股特别疼导致左腿无发用力。估计是压迫到神经了。尤其是久坐后根本站不起来,只能躺着或缓慢地忍痛站起来。一般这种情况需要就医么? 评论 抓紧时间看医生 这么严重...华人论坛

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如何正确使用泡沫轴放松臀部?

在加拿大 https://www.chineseinla.com/v/v_2480.html泡沫轴是运动健身中不可或缺的一个辅助器材,不仅能延伸肌肉和肌腱,还能拆散软组织粘连和疤痕组织缓解紧张筋膜,同时增加血液的流动和软组织循环...华人论坛

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司机长驾后背及臀部流汗如何解决

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