美国生活信息 如何一觉睡到天亮,精满,气足,神旺？ 在加拿大 每个失眠的夜晚，都是无奈地忍受痛苦 晚上翻来覆去，睡不着，白天精神恍惚，萎顿，失眠严重影响生活质量，逐渐导致身体各方面功能下降，例如：情绪恶化，记忆力减退。失眠可以...华人论坛 日期：2020-11-15