标签：运动损伤 - 华人论坛

在加拿大 我减肥开始运动的时候经常扭到脚啊，拉到腰啊，所以想分享一下应付突发性扭伤丶拉伤的急救的方法，纯粹个人经验之谈，算不上专业，如果伤的很重，一定要立刻去看医生，因为可...华人论坛