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FOLICE ACID 一天吃多少分量?

在加拿大 我刚检查出怀孕,自己到药店买了FOLIC ACID来吃,是不是一天一片呀??还是一餐一片??? 我刚来,因为枫叶卡还没寄来,所以还没办理健康卡。。。。请问是不是就不能去做免费的检...华人论坛