加拿大华人论坛 德国生活宝宝快4个月了，我严重失眠，求支招
在加拿大
如题，宝宝现在晩上从8点睡到早上七点，中间醒一次。我却怎么也睡不着。今天医生给开了安眠药。。。听说吃多了会上隐的，纠结。
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当妈大多都这样，很正常，宝才起来一次，已经不错了。
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我也是，宝宝四个半月，我也经常失眠。看了之前的帖子说薰衣草等花茶有助于睡眠，今天去药店问，这些茶如果要喂奶的话也是不能随便喝，要问医生的。所以配了薰衣草精油，滴在枕头上，看看有没有效果。我大概从两个很多月开始突然夜里喂完奶睡不着了，现在经常晚上很困躺下就又睡不着了。
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我也是喂奶彻底醒了会睡不着，后来就改成带着娃睡，躺着喂奶了，他这边只要哼唧一声，我立即下意识塞奶头，然后一切就安静了，我们都跟没醒过一样又接着睡了
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我们家奶粉宝宝，这几天我妈为了让我睡觉都她起来喂，我睡客厅，但还是睡不着。
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羡慕宝宝这么早就能睡通觉。我家这个一岁多了，断奶也有两周了，还半夜总是醒。。。
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看标题还以为是宝宝很闹呢。。。。。这宝宝已经很乖了，那么孝顺妈妈哦。
mm是不是平日里就有睡眠的问题呢？晚上醒来一次应该不会影响睡眠吧。
不然mm就晚上早点睡，9点睡觉的话半夜2，3点起来那睡眠也就够了的。。。。。
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我今天也尝试了躺着喂，还不错。可是躺着喂只能永远喂一边阿。我家夜里醒来两次，第二次就要换边味了，还是要完全起来。
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别吃安眠药了，不好的，你娃很乖了，等过几个月你习惯了就好了。
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不用，抱着娃滚一下就好了。
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