在加拿大
(九爱加拿大网综合)不用多说，现在大温民众走进商场就头痛， 加拿大的肉类、乳制品、水果.....的价格正在全面攀升，推高了每一个人的食品杂货购物账单，迫使一些家庭开始寻找新的方法来维持生计。
（网络 )
星期三，加拿大公布的最新通货膨胀率达到6.8%，是31年来的最高水，主要是由于食品和住房成本的上升，自2021年4月以来，杂货价格已经增长9.7%。
食品成本上升迫使一些购物者重新考虑他们的消费习惯。一些人现在选择囤积打折商品，而另一些人则在缩减开支，少买一些东西。
杨女士在CTV新闻中也表示她通常在杂货上大手大脚，但现在也不得不抓住商场促销的机会多囤些食品。
其他购物者也和她一样，也称无法像以前那样想买就买了。购物者戴夫-沃克也称他正在削减购买一些杂货。
另一位购物者特里萨-范比克（Teresa Vanbeek）也表示会囤积更多便宜的物品，她称自己要养孩子，要花很多钱、
随着加拿大人感受到通货膨胀的压力，很多人也利用智能手机寻找廉价食品。
Too Good To Go应用程序的经理也表示每天都有成千上万的新用户加入。通货膨胀导致越来越多的消费者寻找替代的解决方案，以便能够降低整体食品成本。
和他人分摊费用
萨斯喀彻温大学农业和资源经济学副教授斯图尔特-斯迈思（Stuart Smyth）建议购物者可以减少食品杂货账单的另一种方式是和朋友、家人和邻居分摊费用。
例如和三到四个家庭一起购买20磅的肉，这样也能节省一些钱。
他建议人们也应该密切关注家中哪些东西还没有食用和使用，调整购买习惯。
如果你发现很多绿叶蔬菜还没有吃就坏了，那么就改变购买方式，改为买小包装的蔬菜。
总之，想在通胀时代削减成本，就请明智地购物，减少大量购买的习惯。
以下是专家提供的一些关于如何在食品杂货上省钱的建议。
- 列一个购物清单。
省钱的首要方法就是带着清单去购物，清单能让你集中精力，把购物保持在预算范围内，最大限度地减少了冲动购物或不必要购买家中已有的东西。
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