在加拿大
专家预测，下次加拿大央行（BoC）在2022年9月7日加息时，有可能引发经济大衰退。2022年，加国央行陷入了困境——他们试图通过提高利率来控制通胀，这就会引发经济衰退的高风险。尽管我们可能有机会不进入大衰退，最好还是做好准备。当许多人想到经济衰退时，他们可能会回忆起全球金融危机（这发生在2008年），以及随之而来的大混乱。
不过，经济衰退并不总是如此戏剧性，严重程度也会有所不同。经济衰退是什么，有很多不同的定义，但一个简单的定义是由美国国家经济研究局 （NBER）提出的:总结报告衰退涉及经济活动的显著下降，这种下降波及整个经济体，并持续几个月以上。它可以影响经济的几个方面，如实际GDP、收入、工业生产、就业、零售和工业生产。
GDP是经济潜在走向的重要指标。目前的统计数据显示，加拿大的国内生产总值已非常接近停滞，最近几乎没有变动（2022年4月至2022年5月增长0%）。如何为经济衰退做准备经济衰退不仅对企业不利，对所有人都不利。在经济衰退期间，经常会看到成本上升伴随着裁员、减薪、股市下跌和收入保障下降。现在就开始为经济衰退做准备是个好主意，这样你就不会措手不及。这里有一些实用的技巧，你可以采用，以确保你准备好迎接即将到来的市场低迷。1/评估您当前的投资当你看你的投资时，你应该试图弄清楚的主要问题是：“我暴露在多大的风险之中？”根据你的资产在哪里，试着对你所拥有的资产和你的潜在损失有一个全面的了解。你可能需要看看自己的财务报表，联系你的财务顾问，或者评估你的工作养老金计划。这在不同的人之间会有很大的差异。例如，如果你投资了100%的加拿大股票，看看最坏的情况——在2008年金融危机期间，多伦多证券交易所指数下跌了35%.你应该问自己的下一个问题是，“我愿意接受这个风险吗？”如果答案是否定的，那么这意味着你的风险承受能力可能不适合你的投资，你可能会考虑调整它。一些去风险策略更多地投资于固定收益、现金或更稳定行业（如公用事业）的股票。如果你不确定自己目前的风险承受能力，考虑做一个投资者调查问卷.2/减少你每月的开支当经济衰退来临时，企业要做的第一件事就是降低管理费用。他们可能会削减给部门的资金，暂停加薪，避免不必要的支出。可以考虑在家做同样的事情。首先，坐下来看看你的每月预算。它有助于有一个完整的视图，你的家庭的所有开支，包括租金，抵押贷款，水电费，杂货，燃料和休闲。评估预算中的三大开支：住房、交通和食物。看看有没有办法减少这些方面的支出。
在经济衰退时期，失去工作的可能性更高. 如果你拥有一家企业，你可能会发现，更少的客户续签合同，或购买你的产品的购物者更少。这将收紧你的个人财务状况，使账单难以支付。在这些时期，应急基金是至关重要的。希望你不用用。如果最坏的情况发生了，至少你会有它在那里，以帮助你毫发无损度过危机。
3/建立在你最有价值的技能上在经济衰退期间，保持自己的价值是很重要的。如果你是一名员工，那就努力磨练自己的技能，成为你所从事的工作中的佼佼者，所以如果有一轮又一轮的裁员，你是最不可能被解雇的。如果你经营一个小企业，专注于成为你所在行业的佼佼者，为你的客户提供卓越的服务。当资金紧张时，人们和企业将继续投资于能给他们带来价值的人和产品。
最后的想法没有办法准确预测经济衰退会持续多久，但我们可以看看历史，大致了解一下。加拿大自1970年以来只经历过五次经济衰退，而他们通常持续三到九个月。不幸的是，我们几乎无法阻止经济衰退。通过提前准备，我们可以限制衰退对我们经济造成伤害的能力。如果你聪明地理财，增加自己的价值，尽可能地储蓄，消除不必要的开支，你就能生存下来，甚至有可能在经济衰退中得到成长。
7月通胀微降不影响央行9月加息75个基点！加拿大物价以最快速度上涨！
加拿大统计局周二发表报告称，7月份的年通货膨胀率从6月的8.1%下降至7.6% ，因为较低的汽油价格减轻了家庭预算的部分压力。统计局在最新的消费者价格指数 （CPI） 报告中表示，7月份的价格上涨标志着自2021年12月以来的最小月度涨幅。与6月份相比，CPI上涨了 0.1%。经济学家预测7月通胀微降不影响央行9月加息75个基点。加拿大统计局表示，与一个月前相比，7月份的汽油价格下跌了9.2%。安省是暂时免除汽油税的省份之一，汽油价格环比跌幅最大，为12.2%。
周二早上，加拿大帝国商业银行（CIBC）的经济执行董事Karyne Charbonneau在给客户的一份报告中说：加拿大的通货膨胀已经停止了脚步，并开始长期下降。对于普通加拿大人来说，这种下降将在许多领域感受到，最明显的是汽油价格的下跌。据加拿大消费者价格指数，消费者7月购买汽油的费用比6月份减少了9.2%，这是自2020年4月以来的首次月度下降。安大略省政府自7月1日实施天然气和燃料税减免后，该省的油价下降了12.2%，是所有省份中降幅最大的。经济学家预期的整体下降趋势表明，暴涨的通胀开始缓和。但这距离加拿大央行 2.2% 的目标还有很长的路要走。由于7月核心通胀指标达到创纪录的 5.3%，人们因此被警告：通胀仍然普遍存在。这就意味着，通货膨胀仍然普遍存在于加拿大人生活的各个方面。RSM Canada的经济学家Tu Nguyen说：“不仅仅是集中在汽油和食品等少数几个类别中。看来，在为负担家庭支出松一口气之前，加拿大人还需要坚持一段时间了”。食品杂货以最快速度增长即使油价下降，7月杂货的价格仍同比上涨9.9%，这是自1981年8月以来的最快增速，而6月的则上涨了9.4%具体来看，非酒精饮料（上涨9.5%）、糖和糖制品（上涨 9.7%）、咖啡和茶（上涨 13.8%）、烘焙食品（上涨13.6%）等是价格增长较快的杂货商品。其中，鸡蛋价格上涨了15.8%，价格增长尤其高。分析称，俄乌冲突还是食品杂货价格持续增长的主要原因。小麦的价格高涨，同时供应链的不确定性也创造了更高的需求。旅游成本提高正处于旅游旺季的6月，机票价格上涨25.5%，酒店住宿费用自去年以来上涨了 47.7%。外出就餐更加昂贵与6月份相比，7月的餐厅账单上涨7.3%。月租金也在上涨根据StatsCan发布的报告，由于高利率使无法抵押贷款的买家被边缘化，租赁市场因此扩大，租金价格以比6月份更快的速度上涨。5月租金较上年同期上涨 4.9%，6月则比同期增长4.3%。只有工资涨得不快虽然加拿大7月份平均时薪上涨了5.2%，但仍然难以匹及通胀高涨的步伐。经济学家Tu Nguyen表示，加拿大工资增长仍然落后于通货膨胀，导致家庭失去购买力。利率预测：9月再次加息75个基点Desjardins的经济学家Royce Mendes表示，很明显，加拿大银行必须继续采取行动。上个月，加拿大央行将利率上调了一个百分点至 2.5%，这是最近一次为给“失控的通胀”降温而进行的积极行动。即使在今天的年度通货膨胀率呈下降趋势的情况下，如果不采取进一步行动，这个数字会不会继续下降还有待观察。因此，Mendes表示，他对宣布通胀已见顶持谨慎态度。Mendes说：“官方统计数据中仍有大量通胀需要下降并显示出来。全球经济仍存在很多不确定性，尤其是俄乌冲突的形势以及今年秋天可能发生的情况。” .经济学家指出，通胀降温不会影响加拿大央行在9月再次大幅加息。尽管人们也已经普遍预计到还会有更多的加息，但问题是该银行是否会加息 50 个基点或 75 个基点。多数经济学家关于利率的预测显示，加拿大央行在9月不会加息 100个基点，但可能会最低加息50个基点。而Tu Nguyen则预计，加拿大央行会在9月将基准利率上调75个基点。虽然7月的通胀下行是一个“令人鼓舞的开端”，但Nguyen认为，加拿大通胀仍需数年时间才能回落至2%的目标。
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