在加拿大
根据我所学的营养早餐系列，我自选了一些点心，制作成了一道营养菜谱。很简单，看看外国人所吃的早餐。根据我所学习的东西，我给大家便了一道小小的菜谱。谢谢支持~！（1-2人份） 1。薄烤饼 原料：125 ml 面粉125 ml 全麦面粉7 ml 发酵粉15 ml 糖2 ml 盐1 个鸡蛋200 ml 牛奶30 ml 食用油 做法：放入筛子或其它过滤装置中以便把精细的颗粒从粗颗粒中分离出来。测量面粉。再次筛面粉并加入发酵粉，糖，盐。加入全麦面粉搅拌。在另一只碗打入鸡蛋，牛奶，油。把干佐料和湿佐料搅拌到一起。加入15 ml油用中火再平底锅里预热。测量60 ml以搅拌好的面粉倒入锅中。两面翻着用中火烤。当煎饼的旁边冒泡泡了就要翻了；当表面和两边都变干了，就可以了！（如果你喜欢的话，可以在煎饼上浇上枫糖浆，哇，美味亚~~！） 很快！只要一会儿就好了，一定要吃早饭哦~~ 同时，因为要营养搭配，我们还需要两样副食：（大家可以一边烤饼，一边做） 2。可可牛奶 原料： 10 ml 可可粉10 ml 糖175 ml 牛奶 步骤： 在双层锅的底层加入1/3的水。先开大火让水煮开。当水开了时，将火调到中。再上层加入可可粉和糖搅拌加入牛奶与糖和可可混合搅拌。把锅盖关起来煮滚。好啦~~！ 3。桔子装饰 轮自形：将橙子一片一片的以6mm的厚度切开 分段形：把橙子自然得切成一楞一楞的样子。 荷花形：将橙子一片一片的几乎切到底，但是不要完全切开，再轻轻的打开~~ 一段好的早餐，将会铸成一个完美的一天！祝你开开心心每一天~~！
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反馈:Don, 偏偏 和 wx77 2006-09-09#2 
14,495 $0.00 大家支持支持巴~~！评论
尼奥宠物，一个目前最流行，孩子们最爱的游戏 SOSG动漫社团 闪耀青春综合娱乐社区 赏 2006-09-09#3
3,181 $0.00 不错评论
以上内容不代表本人立场 赏 2006-09-09#4
14,495 $0.00 谢谢！评论
尼奥宠物，一个目前最流行，孩子们最爱的游戏 SOSG动漫社团 闪耀青春综合娱乐社区 赏 2006-09-09#5
14,495 $0.00 我的旁边什么时候多了一个无聊。。。汗，删了。。。。。。评论
尼奥宠物，一个目前最流行，孩子们最爱的游戏 SOSG动漫社团 闪耀青春综合娱乐社区 赏 2006-09-09#6
14,495 $0.00 突然发现我没有上传图片，其实，我做过好多次，但都被我给吃了。。。没有图应该没问题吧？评论
尼奥宠物，一个目前最流行，孩子们最爱的游戏 SOSG动漫社团 闪耀青春综合娱乐社区 赏 2006-09-09#7
3,181 $0.00 应该没有图没问题.要问评委评论
以上内容不代表本人立场 赏 2006-09-09#8
14,495 $0.00 如果我参赛的话，我可不可以当评委？再说了，你不是主办人么？评论
尼奥宠物，一个目前最流行，孩子们最爱的游戏 SOSG动漫社团 闪耀青春综合娱乐社区 赏 2006-09-09#9
4,030 $0.00 评论
如果觉得偶的帖子好，就给偶加声望吧？向学习MM学习。。。。。每天学习多一些 赏 2006-09-09#10
14,495 $0.00 谢谢支持！评论
尼奥宠物，一个目前最流行，孩子们最爱的游戏 SOSG动漫社团 闪耀青春综合娱乐社区 赏 2006-09-09#11
4,030 $0.00 不用谢，+SW就好。。。。评论
如果觉得偶的帖子好，就给偶加声望吧？向学习MM学习。。。。。每天学习多一些 赏 2006-09-10#12
6,427 $0.00 没有图也算？那我也要参加！评论
青云衣兮白霓裳 ，举长矢兮射天狼 。操余弧兮反沦降 ，援北斗兮酌桂浆 。撰余辔兮高驰翔 ，杳冥冥兮以东行 。http://b4.lilypie.com/T8ETp8/.pnghttp://daisyPath.com/ani/080428/2/1/-5/2/.pnghttp://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/4;10704;0/st/20060625/e/Landing/k/a4f6/event.png[SIGPIC]http://www.canadameet.com/bbs/signaturepics/sigpic22618_5.gif[/SIGPIC] 赏 2006-09-10#13
762 $0.00 制作好像很麻烦，不是一般人可以有耐心做的，要多贡献些简单快捷，更重要的是又好吃的菜谱评论
很快，只不过我罗嗦了写。。。。差不多15分钟就可以了！
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尼奥宠物，一个目前最流行，孩子们最爱的游戏 SOSG动漫社团 闪耀青春综合娱乐社区 赏 2006-09-10#15
14,495 $0.00 虽然要好吃，但是也要注意营养~~评论
尼奥宠物，一个目前最流行，孩子们最爱的游戏 SOSG动漫社团 闪耀青春综合娱乐社区 赏 2006-09-13#16
14,495 $0.00 拉票拉票拉！！！大家快支持！！！！！有纷纷诱惑~~~评论
尼奥宠物，一个目前最流行，孩子们最爱的游戏 SOSG动漫社团 闪耀青春综合娱乐社区 赏 2006-09-13#17
2,054 $0.00 喜欢看仙子吃东西，可爱、不恐怖，加纷纷鼓励评论
不错不错不错不错 不过还是觉得有点复杂呢`~~我只会做很简单很快速的西式早餐
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A good fame is better than a good face.My Q-Zone:GG=GhostGirlCheer up,my pretty girl! 赏
反馈:xianzijj 2006-09-13#19 
枫叶情
13,437 $0.00 支持！！想看PP评论
2010.6.17 TORONTOhttp://forum.iask.ca/showthread.php?t=434791 赏 2006-09-13#20
3,181 $0.00 up
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