在加拿大
宝宝出生时和出生后，很长一段时间内，宝爸在另一个国家工作，宝妈和宝宝睡一张床。 现在全家登陆温哥华，暂住在奶奶家中，宝宝和爸妈一张床。 宝宝的睡眠周期短，两三小时就要醒一次，还要宝妈哄着再入睡。 医生说，要给宝宝做入睡训练（Sleep Training)。可是宝宝没有自己的房间，怎么训练呢？ 宝妈先列出一个入睡步骤，最后一餐粥后，洗澡，换睡衣，和牛奶，讲故事，唱催眠儿歌，喝牛奶。然后对宝宝说，你长大了，该自己入睡了。晚安～ 然后宝妈走出房间。 宝宝愣住了，这是怎么回事呀？放声大哭。 宝宝已经一岁了，会走了。他走到门边，拉住门把手，也要出来。 宝妈在门外拉住门把手，不让他出来。 在门外的还有奶奶和宝妈，奶奶一脸愁苦心疼加责怪，看着宝妈。宝爸看到奶奶这么难过，开心的笑出声来。 宝妈说，妈妈不要这样看着我，入睡培训是必要的，人家这么大的宝宝都睡整觉了。 奶奶心里明白，但还是心疼，后来奶奶在镜子前做了这个表情，一看吓了一跳 - 好恶劣好丑的脸色哦。这个脸被宝爸称之为STF（Sleep Training Face) 宝宝在里面上气不接下气地哭了二十分钟后，没声音了。睡着了。 宝妈说那一夜宝宝半夜醒的少一次了，醒来也会自己入睡。 第二夜，宝宝哭了十七分钟睡着了。第三夜哭了十二分钟，第四夜哭了七分钟。 奶奶也不摆出恶劣的脸色了，反正哭的时间越来越少，说不定宝宝真的以后不需哭就入睡了。只是一到入睡时间，晓得宝宝要哭，奶奶就把海绵塞住耳朵关上房门。 但是第五夜，不知什么道理，宝宝拼命地哭，又走回头路了。 奶奶问宝妈：这样要哭多少天才能结束训练呀？宝妈忍住难过：我也不知道呀～ 奶奶觉得这样对待一个不会说话的孩子不好，因为他不理解为什么妈妈要把他关在房间里自己睡觉。奶奶还觉得这样的训练会影响宝宝欢乐的天性。再说，以后他们总要买房子自己住，宝宝总归有一天会有自己的房间，那时候大点了，训练他独自一个房间睡也不迟。 宝妈本来就是很心软的，想想也是。于是进去对宝宝说，这是睡觉的时间，妈妈在这里坐着，你在床上自己睡觉。如果你不睡，妈妈就出去。宝宝听懂了，不哭了，爬向自己的枕头，很快睡着了。 这样，入睡训练改良了，变成妈妈坐在床边的地上，宝宝自己入睡。 有时候，宝宝也要探探妈妈的底线，或者有时候宝宝的精力还很旺盛，不想睡，宝妈再三劝说，宝宝还是玩，那么妈妈就走出房间关上房门。宝宝的力气渐 大，和宝 妈像拔河比赛那样，一个要开门出来，一个不让她不来。一个哭的震天动地，宝妈一脸坚毅，这时，奶奶恶劣丑陋的脸又出现了，宝爸对奶奶的STF又开始幸灾乐 祸。 哗啦啦，宝宝在里面撞到什么东西了，宝妈一把推开门冲进去，宝宝哭的上气不接下气一看到宝妈就不哭了。 于是双方妥协，宝妈让宝宝自己找一个最舒服的地方睡觉。 宝宝有次把双脚搁在坐在地上的宝妈肩膀上睡着了。或许这个地方离妈妈最近，所以是最舒服的。 有次宝宝满床找不到舒服的地方，爬到地上夹在靠垫里坐着睡着了。 一个多月过去了，宝宝的改良入睡训练基本成功 - 就是宝妈坐在房间里，宝宝自己在床上入睡。
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反馈:温哥华工蜂 和 漫步云中@桥 2013-09-13#2 悦 59 $0.00 回复: 改良的宝宝入睡训练看来还是要忍心一点，我小女儿2岁了，还要粘着妈妈睡评论
回复: 改良的宝宝入睡训练看来还是要忍心一点，我小女儿2岁了，还要粘着妈妈睡点击展开...以前中国哪有一人一个房间, 那怎么办呀, 我们这一代还不照样独立, 照样能吃苦, 移民到国外. 别太纠结了. 宝宝能睡好觉就行了.
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回复: 改良的宝宝入睡训练我一直陪着宝宝们入睡 就让大宝这么训练过一次就放弃了。想起那次哭我还是很内疚
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https://boereport.com/回复: 改良的宝宝入睡训练哎哟，太可怜了！我受不了。根本就不打算训练宝宝独自睡觉，顺其自然吧，快乐的心情比较重要。反正等长大了，自然就不跟大人睡了。
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回复: 改良的宝宝入睡训练我家双胞胎3个月的时候就能睡整夜觉了。在医院里4天时护士3小时给喂一次。不过我回到家后，白天按3小时喂一次，夜里他们醒来才喂不醒不喂。我觉得婴儿也是人类，只要睡前吃饱了，夜里不用吃东西。不过自从母乳不够，开始添加副食后，大宝常常喂不进去，他自己也不爱吃，晚上老饿醒，夜里还是得起来。
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https://boereport.com/哎哟，太可怜了！我受不了。根本就不打算训练宝宝独自睡觉，顺其自然吧，快乐的心情比较重要。反正等长大了，自然就不跟大人睡了。点击展开...哭的时候，孩子会不会在想妈妈为什么突然不要我了在公园里遇到本地双胞胎的妈妈，她就是这么训练的，不过比较早点。她说现在都是自己睡，早睡早起的，一觉到天亮，中间醒来也会自己再睡去。开始训练的时候，孩子哭，因为老公不忍心，她说差点离婚。
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https://boereport.com/回复: 改良的宝宝入睡训练看来越早训练越好，下一个就知道了
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[FONT=bookman old style, new york, times, serif]卉樱果的涂鸦画廊-求加分[/FONT][FONT=bookman old style, new york, times, serif]卉樱果的退休[/FONT]生活-求关注回复: 改良的宝宝入睡训练我的两个孩子都是六岁的时候才自己睡的。看到孩子的可怜相，心疼。别太刻意要求和这里的孩子一样的训练，我总感觉孩子小的时候多给些爱，长大了孩子会感恩的，当然不能溺爱。
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