加拿大华人论坛 加拿大生活信息美食天地 - 我的女儿的减肥计划
在加拿大
一晃来加拿大陪女儿读书已有四个月了，相比国内的紧张的工作和学习，加拿大的生活是非常轻松的，我在国内主要忙于生意，女儿在国内更是每天早上六点起床，十一点才能睡觉。来加拿大后，我的工：作：只有一项就是陪读，女儿也是每天轻轻松松，每天早上7：30分起床，3：30放学回家，晚上十点前已睡觉。每天我设法给她做好吃的。前几天，她一秤，比来加拿大事已重了10斤，我也是达到了人生最重的160斤。看来不控制不行了。女儿一定要求减肥。说同学都说她太胖了。经过了解，采用了一种减肥方法：每天吃鸡蛋+黄瓜+运动。
评论
回复: 我的女儿的减肥计划我从COSCO买了30根黄瓜和二盘鸡蛋。减肥从2012年12月28日开始。
评论
回复: 我的女儿的减肥计划图片太大不让能上传，学会后上传图。
评论
回复: 我的女儿的减肥计划先有手机处理下，还不熟！
评论
回复: 我的女儿的减肥计划12月28日我的重量是79.8KG,女儿为54.5KG.
评论
回复: 我的女儿的减肥计划减肥不是一个短期项目，而是长期的饮食起居运动习惯的调整。这么“30根黄瓜和二盘鸡蛋”的折腾，短期内兴许能让磅秤的读数小一些，但不是长远之计。本人这方面有些经验，算半个行家，路过提醒一下。
评论
回复: 我的女儿的减肥计划每天的食谱为：早餐：二根小黄瓜+中餐一根黄瓜和一个鸡蛋+晚餐一根黄瓜和一个鸡蛋。头两天吃的是煮白鸡+黄瓜，从30日开始煮了一锅茶叶鸡。
评论
回复: 我的女儿的减肥计划茶叶鸡蛋。
评论
回复: 我的女儿的减肥计划因为前几天的体重没有记录，现报上2013年12月31日早上的数据。我的体重变为：66.7。看来效果还是明显的。
评论
回复: 我的女儿的减肥计划减肥不是一个短期项目，而是长期的饮食起居运动习惯的调整。这么“30根黄瓜和二盘鸡蛋”的折腾，短期内兴许能让磅秤的读数小一些，但不是长远之计。本人这方面有些经验，算半个行家，路过提醒一下。点击展开...谢谢提醒，配合下女儿的要求，给自己的饮食方面一个提配。生活中要注意自己的饮食结构。
评论
回复: 我的女儿的减肥计划路过这儿，呵呵，光吃这个可能不行。 听说吃豆制品也能很好减肥。
评论
超级签证保险/探亲保险/新移民保险/外出旅游保险/人寿保险 416-834-9204 (Toronto)/ 403-228-1798 (Calgary)/ 604-637-2195 (Vancouver) 1-877-834-9204(Toll Free) 网站： [email protected]; [email protected]因为前几天的体重没有记录，现报上2013年12月31日早上的数据。我的体重变为：66.7。看来效果还是明显的。点击展开...3天3公斤！佩服啊，能忍得住饿真是不容易！
评论
回复: 我的女儿的减肥计划这样吃，营养不良，很快就要便秘了。哪怕是用红薯代替黄瓜，也要好一些。
评论
回复: 我的女儿的减肥计划减肥要找低能量的东西， 吃了不饿不胖圆白菜海带菠菜（生吃）虾/鱼
·中文新闻 艾伦·琼斯因猥亵指控被捕
·中文新闻 学校电话禁令：大学通过分发设备来解决问题