加拿大华人论坛 加拿大生活信息美食天地 - 醉腰花
在加拿大
材料猪腰子1.5只，青红椒，料酒2匙，生抽2匙，醋1匙，蚝油0.5匙，葱花适量，蒜泥适量，胡椒粉适量，香油适量做法1.猪腰子1.5只；2.青红椒适量切丝；3.猪腰一剖为二，切除里面的白色和深红色部分；4.把一个腰子对半切开后再一分为三，改刀（如图）；5.把处理好的腰花入滚水汆烫至熟，趁热迅速捞出投入冰水中冷却．（这样腰花才会保持脆嫩，如图）；6.蘸料：料酒2匙、生抽2匙、醋1匙、蚝油0.5匙、葱花适量、蒜泥适量、胡椒粉适量、香油适量、（吃辣可以加些老干妈）；7.将所有调味料混合均匀，成醉汁；8.腰花装盘，青红椒丝烫熟围边，浇上醉汁即可．
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