在加拿大
男性标准三围男性标准三围 ：胸围=身高 × 0.48( 如:身高175cm的标准胸围=175cm ×0.48=84cm )腰围=身高 × 0.47( 如:身高175cm的标准腰围=175cm × 0.47=82.25cm )臀围=身高 × 0.51( 如:身高175cm的标准臀围=175cm × 0.51=89.25cm )男性健美三围 ：胸围=身高 X 0.61 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.61=106.7cm )腰围=身高 X 0.42 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.42=73.5cm)臀围=身高 X 0.64( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.64=112cm)confiture 身高171，三围 116 / 83/ 100cncba 身高172，三围 104/ 75/ 108小和尚身高175，三围 96/ 76/ 96eleclan身高168，三围 95/ 70/ 97森林身高175，三围 91/ 84/ 94骆驼客身高184，三围 101/ 110/ 108森林减脂健身侠列传健身侠列传 II 照片集
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反馈:~snowwolf~, hua54, Jaclyn 和 14 其他人 5.11 2020-01-29#2 
付费矿工 613$(0.11$赞力,#49) 4,636 $10.53 $612.67 男性三围嘛，不关心……评论
胸脯和臀围差两点，腰围大两点，晚饭吃多了，没达标。
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cncba 说:胸脯和臀围差两点，腰围大两点，晚饭吃多了，没达标。点击展开...那个标？，健美标还是标准标？
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你现在的气质里 藏着你走过的路 读过的书和爱过的人。。。那个标？，健美标还是标准标？点击展开...当然是健美标
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cncba 说:当然是健美标点击展开...森林练的这么幸苦，离健美标好遥远啊。。。
森林：91/84/94健美：106/73.5/112评论
你现在的气质里 藏着你走过的路 读过的书和爱过的人。。。森林练的这么幸苦，离健美标好遥远啊。。。
森林：91/84/94健美：106/73.5/112点击展开...年轻人标准和中老年不同中老年达到标准就不错了。差不多就行了。评论
cncba 说:年轻人标准和中老年不同中老年达到标准就不错了。差不多就行了。点击展开...你也不是年轻人啊，为啥你快达标了
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你现在的气质里 藏着你走过的路 读过的书和爱过的人。。。你也不是年轻人啊，为啥你快达标了点击展开...很简单，原来是胖子，去脂肪就好了。森林原来瘦，涨肌肉不容易。所以，你先去吃胖点。
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森林之歌 说:男性标准三围胸围=身高 × 0.48( 如:身高175cm的标准胸围=175cm ×0.48=84cm )腰围=身高 × 0.47( 如:身高175cm的标准腰围=175cm × 0.47=82.25cm )臀围=身高 × 0.51( 如:身高175cm的标准臀围=175cm × 0.51=89.25cm )男性健美三围（不是每一个人都能达到）：胸围=身高 X 0.61 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.61=106.7cm )腰围=身高 X 0.42 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.42=73.5cm)臀围=身高 X 0.64( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.64=112cm)量三围：森林身高175，三围 91/84/94
点击展开...175cm男性健美三围（不是每一个人都能达到）：胸围=身高 X 0.61 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.61=106.7cm ) 96，胸部努力一下未来可以达到腰围=身高 X 0.42 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.42=73.5cm) 76，无压力，臀围=身高 X 0.64( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.64=112cm) 96，屁屁相差有点大。评论
Long Vacation 说:很简单，原来是胖子，去脂肪就好了。森林原来瘦，涨肌肉不容易。所以，你先去吃胖点。
点击展开...和尚的总差距，27俺的总差距，25森林总差距，43司机总差距：？评论
你现在的气质里 藏着你走过的路 读过的书和爱过的人。。。和尚的总差距，27俺的总差距，25森林总差距，43司机总差距：？点击展开...刚才再让老婆量了下，臀围差距4CM，总共差八。
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这也只是参考，特别是臀围，跟基因有关。有点天生翘，有些天天练都难。
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cncba 说:刚才再让老婆量了下，臀围差距4CM，总共差八。点击展开...臀围有啥好招？
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你现在的气质里 藏着你走过的路 读过的书和爱过的人。。。臀围有啥好招啊，点击展开...硬拉 深蹲 大重量 累得狗一样，多吃多睡最后成功了一个猛男对你甩媚眼。
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未尝不可 说:和尚的总差距，27俺的总差距，25森林总差距，43司机总差距：？点击展开...别捣浆糊，搞出总差距这个概念，同样25-27，我是葫芦，俗称蜂腰男，你是水桶，俗称麻将牌，我有曲线，X你是直线。H
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cncba 说:硬拉 深蹲 大重量 累得狗一样，多吃多睡最后成功了一个猛男对你甩媚眼。
点击展开...算了，不跟臀较劲了，评论
你现在的气质里 藏着你走过的路 读过的书和爱过的人。。。别捣浆糊，搞出总差距这个概念，同样25-27，我是葫芦，你是水桶，我有曲线，X你是直线。H点击展开...笨，俺胸比你大无数个点
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你现在的气质里 藏着你走过的路 读过的书和爱过的人。。。笨，俺胸比你大无数个点点击展开...大凶器？
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Long Vacation 说:大凶器？
点击展开...司机的胸就差两个点，你咋不说大凶器啊
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