在加拿大
一场突然而至的膝盖疼痛彻底改变自己的生活。2020真是多灾多难。一月开始跑步瑜伽，身体感觉舒畅。4月某天忽然感到膝盖有阵不舒服，停止了跑步一周后继续。后感到上下楼膝盖轻微胀痛，联系了家医。家医让停止一切运动项目，期间发现步行约半小时后膝盖疼痛明显；慢慢越来越严重，步行时间越来越短，直到呆家里了。上下楼梯吃力也变为无法上下楼，每一步右膝剧烈疼痛，左膝略好些，也要双手紧握扶栏用力拽着。无法下蹲，坐马桶都坐不下去，也站不起来。坐着或躺着舒适很多，就是没法站或走路。5月中旬按家医建议去理疗，基本上做后略轻松十多分钟又不行了。家医终于肯见我了，之前一直是电话。安排了X光，B超；等了两个月做了Mri。报告显示无任何问题。看了风湿免疫科，验血也无问题，排除了风湿。专科医生认为我可能是心理问题。我只能苦笑。在等待见骨科医生的过程中，心中无比惶恐。因活动少，明显感觉大腿肌肉萎缩。行走举步维艰，躺着练各种抬腿拉伸。Mri结果没出来之前也担心运动损伤了软骨，不敢负重行走。期间也去朋友推荐的中医针灸治疗，除了第一次治疗感觉膝盖后面拉扯痛减轻外基本整体症状无好转。这个中医一做就强调十次一疗程，又推荐开药一吃一个月，推销比较明显，我也没再去。我想我的症状可能比较严重，暂时也不想再继续针灸，毕竟扎针挺痛的。九月初买了氨糖软骨素，吃了一周之后右膝钝痛略减轻，可以缓慢行走几分钟了。还没来得及高兴一会，新问题来了。左边臀侧和腹股沟出现疼痛，尤其是腹股沟撕裂疼痛，整个左侧下肢感觉无法支撑。一走几分钟就痛，简直懵了。又想起七月份开始发现大腿打开困难，原来以为是膝盖疼引起，这才明白是髋关节出了问题。我明白不能再等几个月去检查髋关节了，要求医生开了Mri我自己自费去查。10月初终于见到骨科医生，这是我见过最冷漠的医生。他见面只说报告没问题，哪里需要手术，一脸不高兴。帮我做查体时有些动作引起疼痛，也不在意，肯定地说报告没问题，查体也正常，是不是我的brain有问题。因疼痛我走路跛行，他说不明白我为什么要这样走。我无语。然后强调我要拼命多走路，多运动。我想我连基本的行走都困难，我咋运动。西医的冷漠傲慢真是要人命。按照他的理论，报告没问题你就没问题，说自己痛就是自找，脑子有病。我说自己约了做左髋Mri，医生已经迫不及待要打发我走，只说结果出来再联系。一周后检查结果出来，只说髋部疑似软骨极轻微撕裂；我查了网上也没药可医。不算什么问题。起码不是引起我疼痛的原因。之后我只能自己吃止痛片，虽然没啥效果。一晃半年过去了，每天在熬日子。由于腿脚不便，频频用手支撑，手腕也受伤，意识到不舒适后尽量避免手腕用力，但轻微疼痛没有好转。求助于温哥华名中医，约了位唐医生，没想到要等到12月初了。感觉这里中医鱼龙混杂，我已经看了三四个中医，希望越来越渺茫。我的情况也没办法单独飞回国，家里人忙于生计，我也实在没法开口让先生送我回国治疗。在漫长的治疗和等待过程中，人的耐心都是有限的。回国也要麻烦亲人们。不知有没人遇到过类似的健康问题和症状，如有建议，不胜感激。或者有好的中医治好类似症状的，多谢推荐。
评论
氨糖软骨素 也得吃一段时间才能知道效果啊
评论
安慰，怎么会这么严重。会不会瑜伽动作拉伸不当引起的？可是怎么一连串那么多问题？你除了针灸按摩了没？
评论
楼主体重超重没突然运动过了，容易伤膝盖
评论
我来报告一下，最近我也是这个问题比较严重，我觉得我自己是和我最近疫情期间锻炼不当走路太多以及更年期综合症有关，我现在坚持每天吃胶原蛋白胶囊ＶＤ钙片月见草油胶囊还有Q10，还坚持每天热水泡脚，觉得帮助也不大，我是膝关节髋关节还有小腿肚肌肉胀痛，才网购了胺糖，准备再试一下，不过，我还没看过医生。
评论
liliwang776 说:氨糖软骨素 也得吃一段时间才能知道效果啊点击展开...是。感觉有些用，现在吃了一个半月
评论
cncba 说:楼主体重超重没突然运动过了，容易伤膝盖点击展开...不重，我偏瘦。也怀疑运动忽然过多所致，但没想到这么严重。
评论
cncba 说:楼主体重超重没突然运动过了，容易伤膝盖点击展开...我觉得我是走路多了，有一次最多20公里创个人历史纪录