在加拿大
1.中型乾香菇 8~10朵泡發後切碎備用2.乾燥黑木耳一大片泡發切碎備用3.八角六瓣稍微清洗備用,4.白胡椒粉少許5.壺底油三大匙6.原色冰糖一大匙7.油蔥酥一大匙8.洋蔥半顆切碎9.帶皮三層豬肉或是後腿肉約400克10.芫荽一小把洗淨切小段備用11.薑片五~六片切末豬肉稍微過燙水就撈起,連皮切細絲,另外燒熱水水,後放薑末和肉絲一起煮,之後用小火煮,水稍微收乾,並且明顯有油被榨出,加入洋蔥末,和肉一起翻炒,直至略呈金黃;此時加入香菇末和木耳末拌炒,至香菇香味炒出為止,然後加入壺底油和一杯水,放入八角,白胡椒粉,油蔥酥,原色冰糖,拌勻,小火慢煮至豬肉幾乎一碰就碎,即成肉燥.食用時在白飯上放些切好的芫荽,淋上肉燥, 香噴噴又不油膩的肉燥飯就好了哦!為健康著想, 吃肉燥飯時別忘配上些青菜哦
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反馈:我的，, Mr.wonton, funnypips 和 17 其他人 2012-01-18#2 
愛花人
11,310 $0.00 回复: 清爽?肉?切亻肉太偻工啊?好孩子?吃得津津有味评论
加國獎學金申請加拿大、美國、英國,大學申請網站JUST KEEP GOING It's the dream,afraid of waking,that never takes the chance.回复: 清爽?肉?学习了。我发现从牧场主人买回的羊肉丁也可以这样做，不膻不腥。以烤箱或慢炖锅做，更省能源。给不吃猪肉如我者，一个参考。
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回复: 清爽?肉?免费为你提供试吃
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回复: 清爽?肉?楼主下次上照片，解解馋
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The only thing necessary for the triumph of evil is for good men to do nothing. 不要去欺骗别人，因为你能骗到的人，都是相信你的人。切亻肉太偻工啊?好孩子?吃得津津有味点击展开...切前先放冰箱速冻至硬就很好切了
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生活需要重新开始......从心开始......穿越加拿大游记：http://www.canadameet.com/bbs/showthread.php?t=186567楼主下次上照片，解解馋点击展开...您真得?邋, 也想拍呀,?奈功夫差,肉切太久, 很晚檫?,大家都鹕了,孩子和我一下?光?取下次拍
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加國獎學金申請加拿大、美國、英國,大學申請網站JUST KEEP GOING It's the dream,afraid of waking,that never takes the chance.免费为你提供试吃点击展开...下次做再通知大徐
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加國獎學金申請加拿大、美國、英國,大學申請網站JUST KEEP GOING It's the dream,afraid of waking,that never takes the chance.切前先放冰箱速冻至硬就很好切了点击展开...呵呵, 就是忘?解?, 只得切得咬牙切?的
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加國獎學金申請加拿大、美國、英國,大學申請網站JUST KEEP GOING It's the dream,afraid of waking,that never takes the chance.学习了。我发现从牧场主人买回的羊肉丁也可以这样做，不膻不腥。以烤箱或慢炖锅做，更省能源。给不吃猪肉如我者，一个参考。点击展开...很久?吃亻肉了,找到不邋的亻肉才做的,呃位同?回教徒??
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加國獎學金申請加拿大、美國、英國,大學申請網站JUST KEEP GOING It's the dream,afraid of waking,that never takes the chance.呵呵, 就是忘?解?, 只得切得咬牙切?的点击展开...?道真, 一??的份量都是?半的,我家人多,份量加倍
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加國獎學金申請加拿大、美國、英國,大學申請網站JUST KEEP GOING It's the dream,afraid of waking,that never takes the chance.回复: 清爽?肉?用超市买的猪绞肉碎末可以做吗？比较懒哈
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回复: 清爽?肉?用超市买的猪绞肉碎末可以做吗？比较懒哈点击展开...同问！
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回复: 清爽?肉?同问！点击展开...我想??可,但?肉?一定要?皮才香呀
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加國獎學金申請加拿大、美國、英國,大學申請網站JUST KEEP GOING It's the dream,afraid of waking,that never takes the chance.回复: 清爽?肉?忘了真,我家那??也?做?的小女生,自己在??做好的?肉狨彦加了肉桂粉,真是香啊!
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加國獎學金申請加拿大、美國、英國,大學申請網站JUST KEEP GOING It's the dream,afraid of waking,that never takes the chance.回复: 清爽?肉?准备把肉带皮一起放进绞肉机里绞绞试试.
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回复: 清爽?肉?准备把肉带皮一起放进绞肉机里绞绞试试.点击展开...亻皮比蒉礴,不好界,怕?了虎钷??的界肉?.?了, ?教虎钷??,界肉?是不是也附灌香你的工具呀?最近特?想吃豆腐香你,?哥攘??偕不到, 正想是不是勤?一?自己做呢.自己做就得偕台界肉?,?便?虎钷??推溯一下界肉?,哪?品牌好用哇?
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加國獎學金申請加拿大、美國、英國,大學申請網站JUST KEEP GOING It's the dream,afraid of waking,that never takes the chance.回复: 清爽?肉?哦，台湾卤肉原来是这样做的，很简单啊，太好了。明天就试试。
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回复: 清爽?肉?好铁,正宗!!配上一点酸菜末,两片黄色韩国泡箩卜,哇噻,色香味齐全.呀米.呵呵.
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哥只是个传说,才怪!!!好铁,正宗!!配上一点酸菜末,两片黄色韩国泡箩卜,哇噻,色香味齐全.呀米.呵呵.点击展开...大家都很善良啊,尽是夸奖,其实我依照自己的意思做的,不正宗呀,感谢大厨光临指导
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