在加拿大
来卡城快两个月了. 感觉在吃方面没有什么不适应的,基本可以吃到国内经常吃的东西,就是贵一些,我们原则是绝对不能亏待了自己的胃,这是一切的根本.所以我们可以说在吃上花了不少精力和金钱,觉得还是很值的,这样也不会太想家. 就这么卖力于改善伙食情况下,还是很想念北京的各式各样火锅, 羊肉串,辣锅,苏式牛肉面.................刚来的时候, 对这边的生活还很新鲜,感觉象旅游的, 还有心思整些大菜. 要准备念书和工作,就希望不要在做饭上花太多的时间, 越简单越好, 但质量不能差,还要荤素搭配,营养合理, 这就有些难度了. 呵呵,希望大家来研究和交流一下.先发些照片给大家看看. 这张是我到这边学会的第一道西餐,可谓方便快捷,营养全面, 原料:1. PITA饼(类似布袋的圆饼) 2. HAM (CO-OP的不错)3. 黄瓜 4.西红柿 5.生菜 ....还有涂些黄油和花生酱在饼上,根据个人喜好. 配半个橙子. OK, 10钟内填饱肚子, 还能保证营养均衡.
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FN：20041029ME：20050704体检和登陆费：20050731 补护照复印件：20051018 DM:20060124 PL: 20060224 (0217寄出) 20060418登陆卡城我的卡城日志:http://spaces.msn.com/8102cutecure/ 赏 2006-06-14#2 C 424 $0.00 为啥看不到照片为啥看不到照片
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FN：20041029ME：20050704体检和登陆费：20050731 补护照复印件：20051018 DM:20060124 PL: 20060224 (0217寄出) 20060418登陆卡城我的卡城日志:http://spaces.msn.com/8102cutecure/ 赏 2006-06-15#3 C
赠人玫瑰 手有余香
1,103 $0.00 看了你们MSN的SPACE，感觉很温馨哦！~评论
看了你们MSN的SPACE，感觉很温馨哦！~点击展开...谢谢. 请问谁知道怎么传照片,我想把我做的菜传上来给大家看看,呵呵,快教教我吧
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FN：20041029ME：20050704体检和登陆费：20050731 补护照复印件：20051018 DM:20060124 PL: 20060224 (0217寄出) 20060418登陆卡城我的卡城日志:http://spaces.msn.com/8102cutecure/ 赏 2006-06-15#5
206 $0.00 管理附件 上船评论
橄榄树 说:管理附件 上船点击展开...先谢谢,我刚才是这样做的为啥传不上去,我在来试一吧,请看
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FN：20041029ME：20050704体检和登陆费：20050731 补护照复印件：20051018 DM:20060124 PL: 20060224 (0217寄出) 20060418登陆卡城我的卡城日志:http://spaces.msn.com/8102cutecure/ 赏 2006-06-15#7 C 424 $0.00 呵呵 传上来了 效果还不错 希望大家喜欢这道菜
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FN：20041029ME：20050704体检和登陆费：20050731 补护照复印件：20051018 DM:20060124 PL: 20060224 (0217寄出) 20060418登陆卡城我的卡城日志:http://spaces.msn.com/8102cutecure/ 赏 2006-06-15#8
206 $0.00 很不错呀,很有食欲!材料都在哪里买呢?评论
橄榄树 说:很不错呀,很有食欲!材料都在哪里买呢?点击展开...１，PITA饼从CO-OP,SAFEWAY,SUPERSTOR都可以买到的, 大概便宜的时候1.95/包，８个饼，一个人吃一张（即一个袋子）就够了;２，Ham是从CO-OP买的，个人觉得那的肉比较好，最便宜的1.68/100g, 够做一个人的３，生菜，黄瓜，西红柿哪都可以买到． 生菜一直要1.65左右一棵，黄瓜最便宜的时候在SAFEWAY 99分/个，西红柿在SAFEWAY最便宜的时候是85分/lb.所以这道菜的成本大概（两个人的量）４元左右，外面买一个就要７元左右，何不自己试一下．外出前做一个带上，等饿了，找个公园一坐，边吃边看风景．
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FN：20041029ME：20050704体检和登陆费：20050731 补护照复印件：20051018 DM:20060124 PL: 20060224 (0217寄出) 20060418登陆卡城我的卡城日志:http://spaces.msn.com/8102cutecure/ 赏 2006-06-15#10
206 $0.00 很好,谢谢!收藏!评论
这张图里没有黄瓜和西红柿，是第一次做时照的
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FN：20041029ME：20050704体检和登陆费：20050731 补护照复印件：20051018 DM:20060124 PL: 20060224 (0217寄出) 20060418登陆卡城我的卡城日志:http://spaces.msn.com/8102cutecure/ 赏 2006-06-15#12 紫 189 $0.00 看起来像是中式汉堡有点肉夹馍的味道改良后的阿
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PITA饼，好象新疆的囊。
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2001.5.16 FN VIA PEK2002 改表 通知参加英语考试 看不惯商业化考试的铜臭 没有理睬2003-2005 ALMOST FORGOT THE DREAM OF CANADA2006.02.14 情人节 通过北京使馆笔试2006.03 通知补料:护照 照片 存款证明 夫妻双方介绍信 女儿出生医学证明公证 学历认证 最新无罪公证 登陆费 等2006.04.07 全家进京 下午三点到VISTA诊所轻松体检 小LD把水杯碰倒 湿了一地 2006.05.15 变态132006.05.25 DM2006.06.04 GOT VISA&PL VIA EMS2006.06.07 变态17 CIC已经查不到状态2007. D-DAY...计划空降... 赏 2006-06-16#14 C 424 $0.00 再传一张PITA中式吃发,在PITA中夹尖椒土豆丝,或豆芽,就类似春饼了. 这边还有一种做好的饼,叫wrap,象烤鸭饼,但比其要大很多,也可以卷尖椒土豆丝,或豆芽,味道很不错
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FN：20041029ME：20050704体检和登陆费：20050731 补护照复印件：20051018 DM:20060124 PL: 20060224 (0217寄出) 20060418登陆卡城我的卡城日志:http://spaces.msn.com/8102cutecure/ 赏 2006-06-18#15
3,036 $0.00 卡城哪里自助中餐馆不错？评论
因为你我不同, 所以世界精彩!! 卡城哪里自助中餐馆不错？点击展开...听说叫杨子江，但多少钱一位，我忘记了，你可以问一下９０１-64 Ave NE 275-3337
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FN：20041029ME：20050704体检和登陆费：20050731 补护照复印件：20051018 DM:20060124 PL: 20060224 (0217寄出) 20060418登陆卡城我的卡城日志:http://spaces.msn.com/8102cutecure/听说叫杨子江，但多少钱一位，我忘记了，你可以问一下９０１-64 Ave NE 275-3337点击展开...
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因为你我不同, 所以世界精彩!! 赏 2006-06-26#18 Z 94 $0.00 看上去很谗人，来了那么久还不知道饼皮可以这样吃，所以一直没有买来吃
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kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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cutecure33 说:听说叫杨子江，但多少钱一位，我忘记了，你可以问一下９０１-64 Ave NE 275-3337点击展开...大人是11元，中午，11岁以下是7元吧，具体没记住，前天刚去，两个大人三个小孩，两家人，花了45元。
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