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大多数学英语的你，常处于这样一种状态：平时几乎没开口说过英语，一碰到需要说英语时就头脑一片空白，磨磨蹭蹭说不出一句话来，好不容易挤出来一句可能还是" My English is poor." ，如果要让你达到能够日常生活沟通无障碍的程度，你需要做些什么？初阶口语提升的关键，是口语素材的积累，而口语素材积累很大的一部分其实是词汇量的积累。也就是说，你说不出什么像样的内容来最根本的原因是你词汇量太小了，积累的口语素材太少了。 刷过单词的同学们可能会发现，短期内随着词汇量的快速上涨，口语水平也会有明显的提升，最直观的一个表现是自己能够表达的东西变得越来越多了。所以我们的首要任务是提升词汇量。那多大的词汇量才能达到日常沟通的基本要求呢？5000？6000？10000？ 最有效的一个方法是对语料库进行统计，看看日常生活中究竟有多少常用词。好在这件事国外早就有人做过了，各大词典出版社都有统计过，我们可以采用麦克米伦词典给出的一个数据：7500词。所以如果你想达到日常沟通的基本要求，词汇量怎么也不能低于7500吧？
怎么提高词汇量？
我一直提倡通过语境来记单词，在美剧中记单词，并使用英英词典来加深对单词的理解，这种方法效果最好。
通过学习美剧来提升生活口语水平你可能会碰到这样的问题，学了十年的英语到了国外却连点杯咖啡都不知道怎么说，一句"How do you like your coffee?" 可能就让你觉得莫名其妙了。造成这种诡异现象的一个主要原因是学习材料与实际生活的脱节。从初高中到大学的传统教材其实都是偏向于学术英语，与实际生活英语有不少差别。
而互联网时代带来的丰富的影视材料可以从很大程度上弥补这个缺憾。比如美剧就可以作为一个很好的生活口语素材来源。并不是所有的美剧都适合用来提高生活口语，要选择那些与日常生活比较贴近、故事情节较强的影视材料，如肥皂剧。推荐一部比较不错的，美国中产阶级肥皂剧 Desperate Housewives(绝望的主妇)，该剧的语言比较简单规范地道，而且没有像情景剧那么多的惯用法、流行语和俚语，非常适合入门。
当然，利用美剧学英语也要按照基本法，不对，是科学方法，来进行。之前很多人想通过看美剧学英语，结果经常把持不住，只顾着追剧情去了，根本没心思放在英语学习上。建议可以参考下面的方法：准备好一小集美剧以及其对应的剧本（这个很重要），推荐能飞英语的，字幕剧本都是有专业人士严格较对过的。
1. 先看一遍带字幕的版本，一遍不够看两遍，扫清剧情，以便让自己接下来的关注点落在台词上
2. 学习对应的剧本，把剧本中实用的台词记下来，做好笔记，遇到不懂的生词去查英英词典
3. 把这一集再看一遍，看的时候隐藏字幕，遇到听不出来的地方就停下看看对应的英文字幕
4. 前三步走完后你应该对剧情和对白都非常熟悉了，这个时候可以看第三遍，同时进行跟读练习
上面这个过程近乎自虐，但通过这种方法可以比较有效地学习一部电视剧中的精华，认真学习完几季Desperate Housewives 对生活口语的提高会有巨大作用。
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楼主说的有道理，准备回去看绝望的主妇
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haha, 我最近也在看绝望的主妇，觉得看美剧对学习英文帮助超级大的。
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都说绝望的主妇对学英语有好处，看来我要把它拾起来
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我 也在看呢 。
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受用，感谢分享，绝望的主妇中英字幕版要是提供下载地址就更好了lollol
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谢谢楼主分享！
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