加拿大华人论坛 加拿大百科美食天地 - 【鸡柳减肥套餐】不仅能塑身还能美容,减肥期间还能吃得饱
在加拿大
鸡柳减肥套餐 用料:鸡腿 豆角 胡萝卜 青瓜 西蓝花 海苔 姜 蒜等 第一步,豆角切段 胡萝卜 青瓜切条备用 鸡腿肉去骨切条备用 第二步,姜切丝煮海苔,西蓝花 豆角 青瓜 胡萝灼水煮熟 第三步,倒入适量油,放入鸡柳翻炒加入姜 蒜 第四步,翻炒后加入青瓜 胡萝卜翻炒则可以盛放盘子。 详细制作方法可自行观看视频: via @YouTube
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