加拿大华人论坛 加拿大百科感恩节早上去跑步, 整个社区就是属于我滴
在加拿大
上集说到，昨天晚上面条吃太多，今天早上决定把这些糖都消耗掉，去跑了5Km。有时候很享受跑步的感觉，你可以有一个很大的后院，但是如果没有时间走着来，这个后院其实也是不属于你滴。你只不过是为这个大房子工作。我没有大后院，但是跑过了社区里的美丽小径，这小径，这美丽的景色，清新的空气，整个社区就是属于我滴。跑步的时候，经常有一种坐着，自己的“超豪华型” 两轮敞篷跑车，欣赏美景。生活真是太美好了加拿大现在的气候最适合跑步的，10度左右，不会太热不会太冷。BTW: 长距离慢跑是减掉腰部肥肉最有效率的方法。
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佩奇妈除了厨艺，还是健身达人。崇拜
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cncba 说:BTW 长距离慢跑不是减掉腰部肥肉最有效的办法，忍不住要说下点击展开...菜刀是不是更有效？忍不住要问一下。
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cncba 说:BTW 长距离慢跑不是减掉腰部肥肉最有效的办法，忍不住要说下点击展开...刚准备要说对“BTW: 长距离慢跑是减掉腰部肥肉最有效率的方法 ”这句话持保留意见。看到你的回帖就不用重复了。顺便点赞。昨天赏枫累死，觉得其实处处红枫叶俱可赏，实在犯不着跑山里去。今天休息不健身了。
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原创歌曲：感恩 - 纪念李文亮 得不到的爱情 合唱 La vie en rose 超赞 赏 反馈:bbjj, Spanky, 佩奇 和 4 其他人 2.17 yamiyami 1$(VIP 0,#425) 29,0662019-10-14#7 早上起床 外面的空气最清新 在后院洗洗肺
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唐歌 说:刚准备要说对“BTW: 长距离慢跑是减掉腰部肥肉最有效率的方法 ”这句话持保留意见。看到你的回帖就不用重复了。顺便点赞。昨天赏枫累死，今天休息不健身了。点击展开...俺也是昨天满山跑了一天，现在困得还想睡，不过看了楼主的贴，很想挣扎起来再去跑几圈
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cncba 说:风景不一定在远方 休息从容，一张一弛是生活之道。点击展开...确实如此，其实途中的枫叶红得更均匀。
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原创歌曲：感恩 - 纪念李文亮 得不到的爱情 合唱 La vie en rose风景不一定在远方 休息从容，一张一弛是生活之道。点击展开...对，昨天晚上就在家里看月亮
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唐歌 说:确实如此，其实途中的枫叶红得更均匀。点击展开...距离产生美
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clownfish 说:佩奇妈除了厨艺，还是健身达人。崇拜点击展开...这是一个因果关系，因为管不住嘴巴，所以“被动”健身。
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yamiyami 说:早上起床 外面的空气最清新 在后院洗洗肺点击展开...
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刚跑回来，今天跑得超额了。
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我准备逐渐加长距离，最终挑战10KM
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laox888 说:菜刀是不是更有效？忍不住要问一下。点击展开...laox888做事就是效率高！
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前天我去蓝山看枫叶，回来进到小区一拐，突然看到路尽头大大的月亮，有点红，再拐到家门口竟然看不见，赶紧拐回去，欣赏了几分钟才回来。我打算下个月去湖边等着看日出对，昨天晚上就在家里看月亮点击展开...
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