再熬不能熬孩子,大脑发育需要充足的睡眠。
在加拿大 美国睡眠医学会(American Academy of Sleep Medicine)建议6至12岁的儿童每晚规律睡眠9至12小时,以保持最佳健康状态。此前,还没有研究评估过睡眠不足对青少年神经认知发育的长期影响。...华人论坛
在加拿大 美国睡眠医学会(American Academy of Sleep Medicine)建议6至12岁的儿童每晚规律睡眠9至12小时,以保持最佳健康状态。此前,还没有研究评估过睡眠不足对青少年神经认知发育的长期影响。...华人论坛