标签：8种粥 - 华人论坛

在加拿大 “粥是天下第一补药”“浆粥入胃，泄注止，则虚者活。”——《素问·玉机真脏论》其实就是说，粥易于消化吸收，老年体弱者尤为合适。我们平时就可以根据自身情况，选择一些粥来...华人论坛