加拿大生活信息 运动甩肉 可以这样起步 转 在加拿大 俗话说得好，六月不减肥，七八九十月徒伤悲。宅了半年的肉，你有没有开始甩？ 健康的减肥方式可以归纳为“运动+合理控制饮食”。长时间宅家，如何恢复运动？ 评论 不妨从跑步开...华人论坛 日期：2020-11-17