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养生小窍门

在加拿大 小弟从小体弱多病,后来练习内家拳,又开始学佛,对养生有些认识,讲一些东西希望对大家有所帮助。只是谈些小窍门。 1 经常注意身体姿势的中正。 很多小毛病是因为不良姿势所引...华人论坛