加拿大生活信息 脑力劳动者可多吃榛子 在加拿大 有“坚果之王”美誉的榛子，是人们喜爱的四大坚果之一。这个美誉与其丰富的营养价值是密不可分的。相比较其他坚果，它有许多突出的优点。 榛子有丰富的单不饱和脂肪酸和多不饱...华人论坛 日期：2020-11-19