在加拿大
(九爱加拿大网综合)经历了相对温和潮湿的几个月后，大温终于感受到今年的第一波热浪。
今天周二，预计将是大温今年迄今为止最热的一天。
目前，BC省府也发出酷热警告，包括开放社区避暑中心。
根据加拿大环境部的预测，低陆平原部分地区的气温将达到40℃。
加拿大环境部昨天发布了高温警告，但今天再发布了另一个高温警告，预计从今天起持续到周六。
(加拿大环境部)
此次高温警告适用于所有大温地区，包括。
大温地区--中部，包括温哥华市、本拿比市和新西敏市
大温地区--北岸，包括西温和北温
大温地区--东北部，包括高贵林和枫树岭
大温地区--东南部，包括素里和兰里
大温地区--西南部，包括列治文和三角洲
预测一天中最热的时间应该是下午晚些时候到傍晚。一天中最凉爽的时间是接近日出的时候。
预测内陆地区白天最高气温31至35摄氏度，包括大温的近海地区最高温度为25至29摄氏度。清晨的最低温度为15至18摄氏度。
（天气网）
预测温哥华今天周二出现30°C的高温，刚刚打破了29.2°C的同期最高温记录。
温哥华7月最后一周的季节性最高气温约为23℃，预计本周二到周四，体感可能更像是30度左右。预计晚上和夜间不会有太大的缓解，温度也会在十几到二十几度之间。
预计这个周二南部沿岸温度达到顶峰，而内陆地区则要熬到周三或周四，有可能出现40多度的高温。
好消息就是，虽然本周天气会很热，但预计这次热浪不会持续很久，预计大温的高温从本周五就开始降温。下周将恢复季节性温度。
同时，省府在六月份公布了《极端酷热天气准备指南》(Extreme Heat Preparedness Guide)，帮助省民为极端酷热天气做好准备，并提供有关如何在气温上升时保持安全的提示。该份指南也备繁简中文等版本。
- ‧酷热疾病包括中暑、热衰竭、热晕厥、热水肿 (手、脚和足踝肿胀) 及热痉挛 (肌肉痉挛)。
- 公众应该留意个人是否出现酷热疾病的症状，包括晕眩或昏厥、恶心或呕吐、思绪混乱、头痛、呼吸和心跳变速、极度口渴，以及小便减少并尿液呈深黄色。
- 一旦在极端酷热天气下出现以上症状，应立即转至清凉的地方，帮助身体降温，并要补充水份。
- 如果症状不轻微、持续超过一小时、出现变化、恶化或引起担忧，应立即联络医护专业人员。
如果您认识中暑风险较高的人士，请定期查看他们。确保他们有一个凉爽的睡觉场所，或者帮助他们重新安排，在家中最凉爽的地方睡觉。了解更多帮助他人的方式http://t.co/zaEYKg3B8x pic.twitter.com/6VmWWmuKfc
— BC Government News (@BCGovNews) July 26, 2022
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