莫纳什大学的一项最新研究表明，每天吃两把核桃或许是提高男性生育能力的关键。
在这项研究中，研究小组首次发现，如果男性在饮食中添加坚果，不仅可以改善整体健康状况，还可以提高精子质量。
研究的主要作者Barbara Cardoso博士解释说，这是因为生坚果或烤坚果富含健康脂肪、膳食纤维、维生素、矿物质和多酚。
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众所周知这些物质对健康有益，比如可以降低患不同类型慢性疾病的风险，包括2型糖尿病、认知障碍和心血管疾病，但很少有临床研究证实它们对生育能力的影响。
于是，来自莫纳什大学营养、饮食和食品系的Cardoso博士带领研究小组在澳洲进行了一次试验。华人网(Melika Azizi) CTV ...
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