加拿大华人论坛 加拿大生活信息美食天地 - 果蔬汁(1)：红菜头、苹果、柠檬汁

日期：2024-01-24 栏目：加拿大生活信息

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甜菜/红菜头是一種重要的免疫增強劑，含有多種促進最佳健康的必需礦物質。這是一種強大的抗氧化劑，絕對有助於清理你的內部。

蘋果是纖維的絕佳來源，有助於對抗糖尿病、心臟病和高血壓。

檸檬提供鎂、鉀、銅和您一天所需的所有維生素 C。

「甜菜含有大量的鐵，對於保護肝細胞和消除全身毒素非常有用。將甜菜與蘋果的消化功效和檸檬的廢物清除特性相結合，這是健康清潔的理想果汁配方。」- Hurom。

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评论
喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。--箴言17:22
http://bingoye.blog.sohu.com/
http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_3723826467_0_1.html
http://bbs.ipa001.com/home.php?mod=space&uid=322759&do=thread&view=me&from=space 甜菜有股土腥味，很难喜欢上它，不过腌甜菜我喜欢。

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