加拿大进出口外贸老犯困,咋办?



加拿大外贸

自从没有在公司上班后,出来自己做后,作息时间不规律,天天老犯困,老想睡觉,怎么办?
每天睡觉到九点十点左右才起床,几乎没有一天是在八点前起床的,天天睡了十个小时左右,白天还犯困,还老想睡,咋办?
再这样,真成猪了!


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作息时间还是得自己掌控好,别越来越有惰性

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我前段时间也差不多,最近压力特别大,晚上1-2点睡觉,每天早上8点不管有没闹钟都会醒过来,然后起床。

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还是得有一个伴儿

相互提点着点的

一个人工作,是有点这样的

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看下银行卡里的钱,就不困了。或者去福布斯看下自己排名是不是很稳定

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  是得打起精神,奋斗!!!

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早上可以去跑跑步,出出汗,练练筋骨,回来洗个澡。一整天会精神一些~

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买瓶辣椒 ,

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建议楼主早上去跑步,精神就会好很多,

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为啥要买辣椒?

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这建议不错,可是早上起不来那么早

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一个人有时候好像是有这种状态,调整下吧

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我也作息不太规律,每天睡得比较晚,工作的时间却不多,在瞎忙。

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弄个时间表,每天什么时间干嘛,然后周六周日安排合理的娱乐活动。
不要让自己太懒惰。。

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这个是正常现象  夏天来了
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